ارجو من الاخوات السموحه مع انى حذفت المشروبات المحرمه
بس للاسف نسيت احذف اللحوم
معذره من الجميع
الاخت منال / ارجو المعذره وللاسف هذه كانت الغلطه الاولي وكرريتها في
النظام A بس اوعدكم ما اغلطها مره ثالثه.
والاخت نواره / النظام بيفيد إن شاء الله لانك ببتعادك عن الاكلات الى ما
تهظمها معدتك تكونين في امان.
بس لو كلت الممنوعات فهي لا تهظم وتتحول في النهايه إلى دهون مما يفسر
ان بعض الناس اكلهم قليل ومع هذا تسمن.
بالنسبه للترجمه صعبه لان اشياء كثيره ما حصلت لها ترجمه .:04: :04: :04:
النظام A بس اوعدكم ما اغلطها مره ثالثه.
والاخت نواره / النظام بيفيد إن شاء الله لانك ببتعادك عن الاكلات الى ما
تهظمها معدتك تكونين في امان.
بس لو كلت الممنوعات فهي لا تهظم وتتحول في النهايه إلى دهون مما يفسر
ان بعض الناس اكلهم قليل ومع هذا تسمن.
بالنسبه للترجمه صعبه لان اشياء كثيره ما حصلت لها ترجمه .:04: :04: :04:
slawy
•
هذا ترجمة نصية للاكل
الموجود في هذي القائمة
وارجو المعذرة اذا كان هناك اي اكلات غير معروفة لاي انا لا اعرف ما هذي الاكلات ولكن حاولت لترجمتها
هذا مجهود شخصي
وارجو من الاخت
fearall65
تسمحلي ولا تعتبر هذا تعدي على موضوعها
فقط اردت المساعدة
سمك بركودا (مخلّلة)
(سلمون مدخّن) كافيار
أخطبوط
الألبان والبيض
الجبن الأمريكي
جبن إي دي أي إم بارميسان الأزرق
حليب عنزة نيوفتشاتيل حليب خضّ
جروير سكيمور 2 % بروتين جبن حليب
جبن تشادر جبن خيط آيس كريم
سويسريون جارلسبيرغ كولبي
مصل حليب كي إي إف آي آر
يحلب مونتري جاك الجبن ذو اللون الأبيض مائل للصفرة كلّ
لبن مونستر،
الزيوت والدهون
زيت الذرة
زيت بذرة قطن زيت فستق
البندق والبذور
لوزة زبدة مخلوطة بالفستق البرازيل
الفستق ليتشي بذور خشخاش
الفستق
الفاصولياء، فاصولياء البحرية، تمر هند
العدس، عدس أخضر، أحمر
الحبوب
رقائق الذرة
حبوب سبعة فارينا كورنميل
قطّع بندق العنب قشطة حنطة الحنطة
نخالة حنطة نخالة شوفان فامليا
حنطة شوفان مجروش
الأرزاق والكعك
باجيلس، حنطة
مازوس، كعك ذرة نخالة حنطة حنطة
كعك خبز متعدّد حبوب دي يو آر يو إم حنطة
كعك نخالة شوفان كلّ كعك حنطة الإنجليزي
خبز بروتين خبز بومبيرنيكيل العالي
خبز الحنطة المورق
الحبوب والباستا
طحين حنطة بولجور
أورق طحين جراهام طحين حنطة
طحين شوفان طحين كوسكوس وايت طحين
طحين حنطة معكرونة دي يو آر يو إم إس أو بي أي
باستا طحين الحنطة الكاملة، دقيق سّميذ
باستا طحين غرويّة، سبانخ
الأفوكادو
زيتون باذنجان، صينيو ملفوف يونانيين
الفطر، بطاطا محلية، حمراء
الزيتون، ملفوف إسباني، فطر وايت، شيتاك
البطاطا وايت قرنابيط يورق، برسيم
الذرة، كرنبات صغير خضر خردل وايت، بروكسل
الذرة، زيتون أصفر، أسود
الفاكهة
العليق
البطيخ، جوز هند روبارب منّ
البرتقال ستروابيريس بطيخ، كانتالوب
يوسفي بلانتينيس
العصائر والسوائل
التفاح
برتقال عصير تفاح تفاح ملفوف
التوابل
يثب فلفلا، وايت سينامون
الفانيلا كورنستارتش خلّ، عصير تفاح تفاح
خلّ جوز طيب عصير ذرة، بلسمي
الفلفل، طحن أسود خلّا، ريدوين
الخلّ، وايت
التوابل
الصلصة تخلّل، كوشر
المخللات، مخللات حامضة، ديل يخلّل، حلوى
مايونيز مذاق
الشايات العشبية
البرسيم
إتشيناسي القدّيس جون صبار دبليو أو آر تي
سنا جينتين بوردوك
محفظة غولدينسيل شيبارد كولتسفوت
حرير ذرة ورقة شليك البرسيم الأحمر
حوض سفن روبارب الأصفر
الأشربة المتنوعة
القهوة، نظامي
الصودا، شاي كولا، يسوّد قهوة دي إي سي أي إف، دي إي سي أي إف
الصودا، شاي قليل السكّر، يسوّد مشروب كحولي منتظم، مقطّر
الصودا، أخرى
والله تعبت
بس اتمنى انها وفت بالغرض
:11:
الموجود في هذي القائمة
وارجو المعذرة اذا كان هناك اي اكلات غير معروفة لاي انا لا اعرف ما هذي الاكلات ولكن حاولت لترجمتها
هذا مجهود شخصي
وارجو من الاخت
fearall65
تسمحلي ولا تعتبر هذا تعدي على موضوعها
فقط اردت المساعدة
سمك بركودا (مخلّلة)
(سلمون مدخّن) كافيار
أخطبوط
الألبان والبيض
الجبن الأمريكي
جبن إي دي أي إم بارميسان الأزرق
حليب عنزة نيوفتشاتيل حليب خضّ
جروير سكيمور 2 % بروتين جبن حليب
جبن تشادر جبن خيط آيس كريم
سويسريون جارلسبيرغ كولبي
مصل حليب كي إي إف آي آر
يحلب مونتري جاك الجبن ذو اللون الأبيض مائل للصفرة كلّ
لبن مونستر،
الزيوت والدهون
زيت الذرة
زيت بذرة قطن زيت فستق
البندق والبذور
لوزة زبدة مخلوطة بالفستق البرازيل
الفستق ليتشي بذور خشخاش
الفستق
الفاصولياء، فاصولياء البحرية، تمر هند
العدس، عدس أخضر، أحمر
الحبوب
رقائق الذرة
حبوب سبعة فارينا كورنميل
قطّع بندق العنب قشطة حنطة الحنطة
نخالة حنطة نخالة شوفان فامليا
حنطة شوفان مجروش
الأرزاق والكعك
باجيلس، حنطة
مازوس، كعك ذرة نخالة حنطة حنطة
كعك خبز متعدّد حبوب دي يو آر يو إم حنطة
كعك نخالة شوفان كلّ كعك حنطة الإنجليزي
خبز بروتين خبز بومبيرنيكيل العالي
خبز الحنطة المورق
الحبوب والباستا
طحين حنطة بولجور
أورق طحين جراهام طحين حنطة
طحين شوفان طحين كوسكوس وايت طحين
طحين حنطة معكرونة دي يو آر يو إم إس أو بي أي
باستا طحين الحنطة الكاملة، دقيق سّميذ
باستا طحين غرويّة، سبانخ
الأفوكادو
زيتون باذنجان، صينيو ملفوف يونانيين
الفطر، بطاطا محلية، حمراء
الزيتون، ملفوف إسباني، فطر وايت، شيتاك
البطاطا وايت قرنابيط يورق، برسيم
الذرة، كرنبات صغير خضر خردل وايت، بروكسل
الذرة، زيتون أصفر، أسود
الفاكهة
العليق
البطيخ، جوز هند روبارب منّ
البرتقال ستروابيريس بطيخ، كانتالوب
يوسفي بلانتينيس
العصائر والسوائل
التفاح
برتقال عصير تفاح تفاح ملفوف
التوابل
يثب فلفلا، وايت سينامون
الفانيلا كورنستارتش خلّ، عصير تفاح تفاح
خلّ جوز طيب عصير ذرة، بلسمي
الفلفل، طحن أسود خلّا، ريدوين
الخلّ، وايت
التوابل
الصلصة تخلّل، كوشر
المخللات، مخللات حامضة، ديل يخلّل، حلوى
مايونيز مذاق
الشايات العشبية
البرسيم
إتشيناسي القدّيس جون صبار دبليو أو آر تي
سنا جينتين بوردوك
محفظة غولدينسيل شيبارد كولتسفوت
حرير ذرة ورقة شليك البرسيم الأحمر
حوض سفن روبارب الأصفر
الأشربة المتنوعة
القهوة، نظامي
الصودا، شاي كولا، يسوّد قهوة دي إي سي أي إف، دي إي سي أي إف
الصودا، شاي قليل السكّر، يسوّد مشروب كحولي منتظم، مقطّر
الصودا، أخرى
والله تعبت
بس اتمنى انها وفت بالغرض
:11:
الصفحة الأخيرة
اول صنفين من اللحوم الموجودة هي لحوم خنزير
يا ريت تنتبهين لها في المرة القادمة