اسيرة شوق ^^
اسيرة شوق ^^ •
ياما سوينا رجيم ورياضة ونمشي لغاية ما تتكسر رجولنا بس السمينه سمينه وش تسوي بنفسها تنتحر يعني على شان ترضي المجتمع

الله يعين بس الرياضة حلوه بس مش شرط لتنحيف يعني عادي اكون سمينة واعمل رياضة على شان احافظ على صحتي
ابتسام بنت تميم
ساره

صحيح حتى المراهقات يعانون من السمنه واحياناً تكون مفرطه للاسف
لكن مب بس المراهقات حتى المتزوجات بمجرد انهاا تحمل وتولد خلاااص
تحط لنفسهاا عذر انو اهي من الطبيعي جداً تكون ممتلئه حد السمنه!
واذا وصلت حد البدانه المفرطه تذكرت انو اهي بحااجه للنحافه والاجتهاد الرياضي
وميزت انو اهي من السميناات وهي كاانت تعتقد انها من الممتلئات..
السمنه لو مشكلتهاا الوحيده بتشويه المظهر الخارجي،كان هانت لكن تصاحبهاا
مشاكل كثيييره ب صحة الجسم .
ابتسام بنت تميم
انا مثلك مره رحت اسجل في نادي رياضي قالت لي اللي على الكاونتر روحي خذي شي يسمنش مو تجي هنا انت ما تحتاجي رياضه صراحه انقهرت كل انسان بالدنيا محتاج الرياضه لانها صحة للجسم انا الان احاول في زوجي يشتري سير او دراجه بس هويقول الشقه ضيقه اذا نقلنا وتوسعنا شرينا يارب ننقل قريب ادعوا لي يابنات
انا مثلك مره رحت اسجل في نادي رياضي قالت لي اللي على الكاونتر روحي خذي شي يسمنش مو تجي هنا انت ما...
الله يرزقكم المسكن الواسع المريح يااارب ..
دانه شيخة الحلوات
و الله ي ابتسام كلامك
في الصميم




انا حاليا بديت اسوي ديت
مع اني مو سمينه ولكن للاسف
م اهتم فيها
نسمة نسيم
نسمة نسيم •
هذا غير ان الرياضة تفريغ للطاقة السلبية استمري موفقة