يباع الميزو في الرياض بزاوية الغذاء

وينك ياحبيبتي مارديتي لي عن طبخات من الميزو

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته00 انا جربت ان اضع مقدار ملعقة صغيرة من الميزو في كوب ماء ساخن وبدأت بتناوله ولكني لم استطع ان اكمله بسبب اني لم استسغ طعمه في اليوم الثاني قمت بابتلاع ملعقه صغيرة من الميزو ثم تناولت بعدها كوب ماء ساخن 00 فهل هذه الطريقة تساعد في اذابة الدهون ؟ ؟ ؟ وارجو ان تضعي لنا طرق لتناول الميزو ولكن بعد تحسين طعمه لكي استطيع ان اتناوله 00 ولكي جزيل الشكر00 :26:

انا ما ودي انحف لاني عامله خطة بان ازيد في حجم وزني فوزني ناقص عن الحجم الطبيعي بحوالي 5 كيلو بس عندي المناعة ابي ازيدها هل ينفع ام استخدم شي اخر يزيد في زيادة الوزن ويقوي جهاز المناعة
ومشكورة ياعزيزتي

عزيزتي شامة انا اسفة على التأخير . بالنسبة لوصفات الميزو عي عادة توضع على شوربات الخضار كما تعلمي في نظام الماكروبيك , وانت ممكن وضعها على اية شوربة تحبينها زي شوربة العدس او الشوفان الذرة وقليل منه راح تعطيك الفائدة وبنفس الوقت لن يظهر طعمها , ممكن ايضا تقطيع بصلة مع شوية طحينه وملعقة ميزو وتغمس بها الخضار المسلوقة زي الجزر والبروكلي , ممكن وضعها على البقول , ممكن تسخدم كعلاج للامساك صباحا مع مبشور الفجل والجزر مفيد جدا للامعاء لانها تكثر من البكتيريا النافعة فيها . ان شاء الله راح ادور في الكتب على وصفات واكتبها لك وانت راجعي كتب الطبخ الماكروبيتك راح تجدي وصفات غنية للميزو.
عزيزتي بنت اليمن : الميزو فوائدها لا تحصى يكفي انها تنظف الجسم من السموم والمواد الضارة والاشعاعات وتعادل حموضة الدم وانا انصح الكل بشربها وخصوصا للاولاد المدارس حتى ينظفوا اجسامهم من البلاوي التي تؤكل في المدرسة انا اولادي بيشربوها قبل الذهاب الى المدرسة وصارو يحبوها وبيشعروا بنشاط قوي وهذا هم لاحظوه بانفسهم .