هلا اخواتي الله يعافيكن انا بكريه ومحتاجه مساعدتكم في كذاسؤال
النوم للنفاس شلون يكون على الظهراوالجوانب وعادي تنام على البطن
الخوجوا اذزينته مع الزيت زيتون كم مره ادهن به في اليوم ومتى ادهن وش فايدته والى متى استمرفيه
الارطا متى وكيف استخدامه وش فايدته
المشي متى ابدا فيه .. ومتى اربط البطن ..؟
الله يحرم وجيهكن عن النار ويسعدكن دنيا واخره
شموخ الأصايل @shmokh_alasayl_2
عضوة نشيطة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
دلع دنياي
•
اب لعيونك
ميرامارا
•
بالنسبه للنوم عااااادي نامي على الجنب اللي يريحك
انا اول نفاسي انام على بطني محروووووومه طول الحمل لكن بيكون صدرك متحجر وما ترتاحين فنامي على الجنبين <<
الخواجوا ما ادري ما قد استخدمته بنفاسي
اما الارطا << نقعيها في ماء حااااار وإذا دفئ الماء توضي فيه حلوووو وينشف لكن استخدميه بعد 15 اليوم الاولى افضل
هذا اللي اعرف والله يسهل ان شاء الله .
انا اول نفاسي انام على بطني محروووووومه طول الحمل لكن بيكون صدرك متحجر وما ترتاحين فنامي على الجنبين <<
الخواجوا ما ادري ما قد استخدمته بنفاسي
اما الارطا << نقعيها في ماء حااااار وإذا دفئ الماء توضي فيه حلوووو وينشف لكن استخدميه بعد 15 اليوم الاولى افضل
هذا اللي اعرف والله يسهل ان شاء الله .
يالغالية الخوا جوا اخلطيه مع زيت زيتون ومرة واطبخيه شوي وبعدين ادهني الخيوط فيه اكثر من رائع يخيطك خياطة
الصفحة الأخيرة