*_*هلا حبيبتي انتي مقهوره من زوجك ياعمري شدي الهمه وخليكي قويه وصدقيني مافيه شي صعب اتمنى لك من قلبي التوفيق رحوبه هلا فيك قلبي وحياك الله واذابغيتي تعالي بيتي صيري لزقتين هاهاهاها اهم شي حطي لك هدف بحياتك وحققيه علشان تحسين بالسعاده نجمه سهيل الف مبروك الوزن الجديد وعقبال الجميع بس وش كان برنامجك عشان يستفيدوا الجميع
هلا بنات
اي والله انك صادقه كل يوم نقول نبدأ ريجيم وقبل لا نبدأ ننتهي :icon33: يعني حالتي زي الزفت......وبالذات اني مااعرف اسوي ريجيم محدد >> يعني بالعاده اذا نقصت 2 كيلو بالتخفيف اجلس على هالاثنين كيلو 6 شهور .هذا اذا مادبلتهم!!
وبالنسبه لرمضان طول الوقت وانا افكر بالافطار والسحور شايله هم خايفه على نفسي من الجوع :(
وهذا وزني ماهو ذاك الزياده ولكن لبس للعيد مالقيت الا تنانير وودي اغير البس بنطلون :D لكن مالت علي!!!!!!!!!!! ماالقى مقاسي وهذا وزني 69
بنااااااااات انا جداااا حزينــــــــــــــــــــه :icon33:
اي والله انك صادقه كل يوم نقول نبدأ ريجيم وقبل لا نبدأ ننتهي :icon33: يعني حالتي زي الزفت......وبالذات اني مااعرف اسوي ريجيم محدد >> يعني بالعاده اذا نقصت 2 كيلو بالتخفيف اجلس على هالاثنين كيلو 6 شهور .هذا اذا مادبلتهم!!
وبالنسبه لرمضان طول الوقت وانا افكر بالافطار والسحور شايله هم خايفه على نفسي من الجوع :(
وهذا وزني ماهو ذاك الزياده ولكن لبس للعيد مالقيت الا تنانير وودي اغير البس بنطلون :D لكن مالت علي!!!!!!!!!!! ماالقى مقاسي وهذا وزني 69
بنااااااااات انا جداااا حزينــــــــــــــــــــه :icon33:
خخخخخخخخخ
البلا يا بنات مو فلي قلتوه
البلا يوم تجيكم وحده ثقة >>مثلي
وتشري لبس صغير عليها
شويتين عاد مو مره وتتأفأف ولا يعجبها العجب
ولا قاسته قدام أمها ولا أحد قريباتها وقالو بس ضيق شوي
تقولي ايه عادي بسوي رجيم مستحيل ألبسه كذا
وتمر سنه وسنتين وهي على هالحال
ولاجت أمها تقول يلا بنطع قالت ماعندي شي ألبسه
طيب واللي شريتيه تقول لسه يبيله شوي أنزل
ولا قدم خلاص راحت موضته>>> وبشوفةنفس بعد :icon33:
والله يابنات تعبت مرة
هذي أول مرة ابدأ لي أسوبع الله يتمم علي ماسكه رجيم ورياضه
وشاهي أخضر
ودي أنزل وعندي إحساس هالمرة غيـــــــــــــر
وإني بنزل بعون الله
يلا عاد بنــــــــــات خلونا نشد الهمة :)
البلا يا بنات مو فلي قلتوه
البلا يوم تجيكم وحده ثقة >>مثلي
وتشري لبس صغير عليها
شويتين عاد مو مره وتتأفأف ولا يعجبها العجب
ولا قاسته قدام أمها ولا أحد قريباتها وقالو بس ضيق شوي
تقولي ايه عادي بسوي رجيم مستحيل ألبسه كذا
وتمر سنه وسنتين وهي على هالحال
ولاجت أمها تقول يلا بنطع قالت ماعندي شي ألبسه
طيب واللي شريتيه تقول لسه يبيله شوي أنزل
ولا قدم خلاص راحت موضته>>> وبشوفةنفس بعد :icon33:
والله يابنات تعبت مرة
هذي أول مرة ابدأ لي أسوبع الله يتمم علي ماسكه رجيم ورياضه
وشاهي أخضر
ودي أنزل وعندي إحساس هالمرة غيـــــــــــــر
وإني بنزل بعون الله
يلا عاد بنــــــــــات خلونا نشد الهمة :)
الصفحة الأخيرة
أنواع التحطيم النفسي كنت أحس اني أكبر من عمري خاصه اذا شفت صديقاتي
فشلت من رجلي اللي يوم ياخذني وانا جسمي غصن البان >>>>أحلى ياغصن البان
والله ماصدقت يوم ولدت سويت الهوايل لحد مانحفت ووصلت وزني الطبيعي الحمد لله
شعووووووووووررررررررر غيييييييييير أحس أني أصغر من اللي بعمري
حتى قدام زوجي اذا جيت اتدلع أحس لايق علي الدلع مهوووووب مثل اول
لارحت السوق صرت القالي لبس مهوب مثل أول بالحسره القى شي
بعدين صرت أحس اني يوم نحفت بديت أهتم بشكلي ككل مهوب مثل اول محطمني جسمي وماأفكر أسوي شي ثاني غير الأكل :10_8_9:
الله يديم النحف ولايقربنا من السمنه مره ثانيه والله اني خايفه أحمل حتى ماأرجع لسمنتي الله لايعاقبني
أتمنى يابنات انكم تحصلون اللي حصلته وتنحفون مثل مانحفت بس الله الله بالأراده ،،،،