نور2018
نور2018
نظامك حلو وحتى اشجعك واشجع نفسي بنزل معاك الوزن حتى احس اني ملتزمة
فاذا ماعندك مانع انزل وزني معاك قلي حتى مااحس اني خربت موضوعك
Rgoochi
Rgoochi
انا بأبدأ ايضا معك 💕☄
ان شاء الله


وزني لليوم هو : ١٦٧.٨ باوند 😁💫
Rgoochi
Rgoochi
انا بأبدأ ايضا معك 💕☄ ان شاء الله وزني لليوم هو : ١٦٧.٨ باوند 😁💫
انا بأبدأ ايضا معك 💕☄ ان شاء الله وزني لليوم هو : ١٦٧.٨ باوند 😁💫
اسفه اذا يعني ما تبغين انزل هنا معك عشان ما اخرب عليك قولي لي عادي 🌸😅
سارا 88
سارا 88
طيب اذا نحفتي بس يبي للجسم شد عشان ترهلات خفيفه ايش الي يساعد ويخفيها
طيب اذا نحفتي بس يبي للجسم شد عشان ترهلات خفيفه ايش الي يساعد ويخفيها
هلا فيك منوره
اذا على الترهل وزني الى ابي أوصل له مو كثير عشره كيلو
وراح يكون النزول مو سريع بطئ يعني مافي ترهل باْذن الله
وانا للامانه مسوى رياضه
لأني كله شغل بالبيت وطالعه نازله يعني اتحرك وامشي بالبيت بدون جهاز اذا إنتي الوزن الى بتنزله كثير انصحك بعمل رياضة مع اتباع النظام
أنا حاليا موقفه النظام لانى طلع عندى فقر دم ولا اقدر اكمل الا بعد ماعدل النسبه يرتفع المستوى الدم عندى فاخذ علاج
والدكتور قالى أوقف النظام لحد ماترتفع النسبه
ولى عوده باْذن الله للنظام
💜
سارا 88
سارا 88
نظامك حلو وحتى اشجعك واشجع نفسي بنزل معاك الوزن حتى احس اني ملتزمة فاذا ماعندك مانع انزل وزني معاك قلي حتى مااحس اني خربت موضوعك
نظامك حلو وحتى اشجعك واشجع نفسي بنزل معاك الوزن حتى احس اني ملتزمة فاذا ماعندك مانع انزل وزني...
حياك الله منوره 😍
لا بالعكس بأى وقت نزلى يومياتك وعتبرى الموضوغ موضوعك
بس أنا حاليا موقفه النظام ولى عوده له مره ثاني بعد شهرين باْذن الله 🌹