عااااااااشووووووووووووو
1
2
3
4
5
رجيم
1
2
3
4
5
رجيم
>> تسوي لكم حماس هع

الله يووفقكم

شوفوا بقى احنا عاملين نتكلم وناكل ونقول بكرة ويجى بكرة اقول بعدة لما بقيت 122 ك فضلى 6 ك وابقى عربية 128 يا لهوووووووووووووووووووووووووووووووووى
وكل واحدة فينا عاملة زى القيل وقاعدة تأكل وجوزها يشوف الرشيقات فى الشارع وفى الكليبات ويشوفها يبقى عايز ينام طبعا بيبقى عايز ينام عشان يسيب الفيل قاعد لوحدة يمكن يحب ياكل والله ما اقدر اعتب على زوج متزوج فيل ويبص على غزال انا من بكرة راح اشد على نفسى واقوى عزيمتى واعمل رياضة وريجيم واشرب وصفات للكرش علشان يروح بلا عودة وان حبيت اكل اروح ابص فى المرايا واقول انكسف يا فيل

من يحارب يجد الوسيله ومن لا يحارب يجد العذر مدري وين سمعتها بس هالجمله لايقه علينا 100% يعني اذا خربنا الريجيم تلاقونا مجهزين العذر .. والطامه الكبرى سالفه التأجيل

مافي احلى من الرشاقه تحلي اللبس .. اما بصراحه المتينه مهما لبست بالغالب مو حلو .. طبعا من حكم تجربه لما كنت ضعيفه غير اللبس عليـ

اتمنى تبطلون تأجيل وتبدوووووووووون فورا والكلام ليـ قبل لايكون لكم

وموضوع روعه ادمنت على قراءته :)

انا اليوم فجيت ريجي بماي وكبتشينو وطبعا كل شي فيه لااااايت

لااله الا الله ماشاء الله

وبعدين كلت صحن صغير

عيش أبيض ووياه دجاج بالكاري


وتعشيت قوطي روب قليل الدسم مع نص كوب عصير برتقال


وحليت ب نص كيكه بلاك فورست > صغيره مب نص كيكه @@ كاااامله

لالا اقصد نص قطعه


وبس هذا يومي

:) ها شرايكم زين ولا مب زين

ومن باجر بلتزم بالدايت

الله المستعان

صباح الخير يا دبببببببببببببببببببببببببببببببببببببببببببببببببببات

يا براميييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييل(احم احم البرميل الاحمر يتكلم)

انا عارفه الحين الي بدوا (مثل حالتي) جتهم حاله الطفش ويمكن قاعدين بينهم بين انفسهم يقولون اكل من ذا شوي وخليني ازيد شوي ما يضر بكره اشد حالي اكثر ويمكن قاعده تطالع في الحلى اللي قدامها او الرز وتفكر انها تخربها وتقول ما تضر هاللقمه,,و و و و و و

اكيدهالافكار ضربت براسكم لانها ضربت براسي اول

ويوم حسيت اني بخربها قلت ادخل المنتدى واشحن نفسي شوي بكم تهزيئه عشان اصحى من الحالة اللي جتني

والنفس اماره بالسوء

ومثل ما قالوا البنات مو لازم نسمع كلامها الحين دورها هي اللي تسمع كلامنا كفففففففففففففففففففففففففففففففايه صار لنا سنين نسمع لها ونطيعها وكل ما تشتهي ناكل لها
خلاصصصصصصصصصصصصصصصصصصصصصصصصصصصصصصصصصصصصص الدور عليها وحنا اللي نتحكم فيها وبنشوف مين راح ينتصر(تحمست)

والمعادله بسيطه على قولة امي (صكي فمك واهلا يارشاقه)

والعمر ما راح يرجع ونقدر نقرر شلون راح يكون شكلنا بالمستقبل....................نستمر كذا والا نختار الرشاقه والخفه ولثقه واللبس الحلو والصحه وكل شي

يالله يا بنات تسلحوا بالايمان والعزيمه وتذكري انك انت اللي تتحكمين بنفسك مو العكس


شرايكم بكلامي حرك فيكم شي؟؟لاني بصراحه انشحنت واحس اني اقوى الحين

اشوفكم ان شالله المره الجايه اقوى اراده وارشق...............................سلام