يارب تنحفين وانحف وكل من يبي ينحف ياحي ياقيوم
يارب نوصل للوزن المناسب لنا

وأنا مثلكم مسويه ريجيم مع شويه تخبيصات

بس الحمد لله ماشي الحال

بس لازم تكون الإرادة قويه

ومثل ما قالوا البداية هي أصعب شيء بعدين خلاص تتعودي

أنا كنت في بداية زواجي 61 و شوي شوي زدت لما وصلت للـ79

بعدها خلاااااااااص اتجننت ............ ما بقى إلا شوي و أوصل ال80:eek:

عشان كذا قررت اسوي ريجيم ... و نقصت 7 كيلو الحمد لله

وصرت الحين 72 .. و إت شاء الله أواصل :42:


يلا تشجعي معانا عشان نصير رشيقات :)

تفصخي واوقفي قدام المرايه < ماعقب هالتهزيء شيء هههههههههههههههههه

< علمي نفستس ههههههههههه

نحتريكم يالطخومات

بالتوفيق حبيباتي

تبون تهزيييييئ جامد ؟

انتو ماتحسون ..؟:mad:

خلاص مافي احساس
مافي خجل بنات

اي بنات ؟

انتو بنات انتو ؟

انتو فيلات << جمع فيلة:booo:


انتو غولات << جمع غولة:mad:

انتو بطات << جمع بطة سودا

المتزوجة فيكم ماتخجل من عمرها ..؟
ماتخجل من زوجها

مين اللي زوجها يقدر يشيلها ويدلعها ويدور فيها :mad:

كأنكم اكياس رز مايشيلها غير وانيت :icon36:

ولا بالسوق
اللي يبيع عمره اربعين ويناديكم ياخاله .. من هالجسم والمتن !!


الرجال هالايام قدامهم كافة المغريات
والفضائيات ماغير تعرض بنات ورشاقة ودلع

وانتو لاتكلمت الوحدة فيكم ترجرجت الخدود ..
على قولة الاخت ( نسيت اسمها ) كأنكم تتمضمضمون:22:

واللي ماهيب متزوجة

ماودك تتزوجين

خلاص عايفة الدنيا ..؟

مين بيطالع بهالجسم والفخوذ والكروش << جمع كرش:angry2:


وبعدين معاكم

واخرتها يعني ..؟

اشكالكم تجيب المرض

لاخفة

لادلع

لارشاقة

لا اناقة

كأنكم عجايز

عيب عييييييييييييييييب اصحوا

تحركوا

آخ تعبت
تعبتوا نفسيتي << بتصيح :icon33:



طبعا اقول هالكلام لنفسي قبلكم :biggrin:

والله موضوع حلو انا بعد والله:( ليه اكثر من 3 سنوات وانا ابي انحف وصل وزني 100 وللحين وانا اسزي رجيم وارجع اخرب تعبت مليت ... وعمري 20 الي يشوفني 50
هههههههههههه
من جد لازم نشوف حد حق هالشحوم ..خلاص لمتى نبي نلبس الملابس الحلوة والجينزات ونمشي بثقه بصراحه ابي وزني يوصل 50 بس كل ما اشوف وزني 100 اقول مافي امل اوصل 50:( بنات حتى انا ساااعدوني بليز ضربوني مو بس تهزئوني ربطوني عن الاكل
خخخخخخخخخخخخخ
يلا شجعوني من اليوم بديت دايت وبسوي رياضه وكل شي:(