diet
diet •
مشكورة اخاف اجربه وامتن
مشكورة اخاف اجربه وامتن
حبيبتي الرجيم مجرب يعني كيف بدك تنصحي ؟؟؟؟ :angry2:
رومآنس
رومآنس •
طيب سؤال


عادي نضيف البطاطس مع الخضروات

بما انه استبدل البروتين بالنشويات

والبطاطس يعتبر من النشويات
diet
diet •
طيب سؤال عادي نضيف البطاطس مع الخضروات بما انه استبدل البروتين بالنشويات والبطاطس يعتبر من النشويات
طيب سؤال عادي نضيف البطاطس مع الخضروات بما انه استبدل البروتين بالنشويات والبطاطس يعتبر من...
واااااو شو نبيهة
هلأ كنت بدي اكتب هالملاحظة لاني سألتو وقال ان البطاطا ممنوعة ومابعرف ليه
رومآنس
رومآنس •
diet diet :
حبيبتي الرجيم مجرب يعني كيف بدك تنصحي ؟؟؟؟ :angry2:
حبيبتي الرجيم مجرب يعني كيف بدك تنصحي ؟؟؟؟ :angry2:
شوي شوي علي
\
:)

تعرفين هو رجال ينزل بالساهل مو مثلنا خصوصا ان وزني قريب من المثالي

وزني 56

بس اذا البطاطس مسموحة فيه اجربه من بكرة
رومآنس
رومآنس •
يعني البطاطس ممنوعه

مو مشكله

بس راح اجربه بكره واشوف

وان شاء الله انزل عليه