*سندس*2008
•
بالتوفيق
افضل وقت هذا كلام جورج كروز في الصباح لانه يحرق اكثر وبالليل نام بعد صلاة العشاء بدون عشاء وشوفي
انا امشي في الليل لاني اخاف على بشرتي من لشمس
لكن اللي سمعته ان النهار افضل بكثير ويكون استعداد الجسم لحرق الدهون اكبر
لكن اللي سمعته ان النهار افضل بكثير ويكون استعداد الجسم لحرق الدهون اكبر
الصفحة الأخيرة