دنيا الحسايف
•
ناويه انزل 30 كيلو وانتي وانا لازم انزل لا يقل عن 10 كيلو في 15 يوم من الان
@نوره@
•
من متى باديين الريجيم
انا الحين لي 11 يوم
الاربعاء والخميس والجمعه بنسير دبي
وطبعا بخبص
وببتدي يوم السبت مرة ثانيه
انا الحين لي 11 يوم
الاربعاء والخميس والجمعه بنسير دبي
وطبعا بخبص
وببتدي يوم السبت مرة ثانيه
ناويه انزل 30 كيلو وانتي وانا لازم انزل لا يقل عن 10 كيلو في 15 يوم من الانناويه انزل 30 كيلو وانتي وانا لازم انزل لا يقل عن 10 كيلو في 15 يوم من الان
اهاا ... الله يعطيج الارااده ان شاء الله وتنزلينها بسس معقووله تنزلين 10 في 15 يوم ..؟
احس انها صعبه شويه او انها بتضر بالصحه ...
انا ابغي انزل حدود 6 -7 كيلوو بس :)
احس انها صعبه شويه او انها بتضر بالصحه ...
انا ابغي انزل حدود 6 -7 كيلوو بس :)
@نوره@ :
من متى باديين الريجيم انا الحين لي 11 يوم الاربعاء والخميس والجمعه بنسير دبي وطبعا بخبص وببتدي يوم السبت مرة ثانيهمن متى باديين الريجيم انا الحين لي 11 يوم الاربعاء والخميس والجمعه بنسير دبي وطبعا بخبص...
انا لي يومين حالياا ( البارحه واليوم ) لان قبلها زاد وزني بسبب شوربه الكويكر بس يوم وقفتها نزل ع طوول واليووم اتفاجا اتييني الحبيبه :06: :icon36:
مادري شو تنصحوني استمر ولا اوقف لين ما اتخلص ..؟ واصلا عقب باجر شي عزيمه بيت اخوي الله يستر احسنلي اوقف وابتدي عقب ما اخلص الدورة :icon36:
مادري شو تنصحوني استمر ولا اوقف لين ما اتخلص ..؟ واصلا عقب باجر شي عزيمه بيت اخوي الله يستر احسنلي اوقف وابتدي عقب ما اخلص الدورة :icon36:
الصفحة الأخيرة