بنااات تعالو

علاج السمنة والنحافة

بنااااااااااااات تكفووون
انا متبعه حميه ..بس لاني مااحب الزبادي استبدله بالجبن البيضا (الحامضه مايضر؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ زالا تسمن
12
663

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

*أم مروان المنتظر*
معقوله مافي جواب اهئ اهئ
رماد انثى
رماد انثى
المهم انه الجبنه تكون دايت عادي
شوكلت كيك
شوكلت كيك
اهم شي تكون جبنه ما فيها ملح
*أم مروان المنتظر*
جزاكم الله خير الجزاء






طيب وش رايكم في الاندومي يسمن ؟؟


لاني احيانا اشتهيه بس ماودي اخرب يعني رز ومكرونه وكذا بطلتها ما اكل الا شابوره وجبن وخبز بر وفواكه وخضار .. لو اضفت الاندومي يسمن ؟؟
بلقيس و شجرة الدر
انا اقول لك سابع المستحيلات ان الجبنه مثل الزبادي ---و لعلمك فيه ناس بس ياكلون جبن و خبز و يمتنهم وانا منهم تخيلي
لكن الزبادي لا....هذا من تجربتي و الله اعلم