FitnessPal
FitnessPal
كنت مشتركة بنادي لفتره طويلة .. والان امارس الرياضة بالبيت ،،لازم ساعه رياضة يوميا
و اكلي بس اخفف و ما اكل مقالي و الحلى قطعة صغيره .. و يوم نهايه الاسبوع ادلع نفسي بمطعم ولا وجبه دسمه بالبيت
والحمدلله راضية عن جسمي تماما ..
لا خلطات ولا خرابيط بتفيد
shosho2012
shosho2012
الحمدلله راضية عن جسمي وزني زايد عن المثالي تقريبا 5 كيلو بس الكرششششش خربت كل شي
الي مجربة شي ونفع معاها من غير ماينحف باقي الجسم تقوله
ودي بس الكرششششش يروح
Ome raid
Ome raid
عن نفسي كرهت جسمي واله بعد حملي هذا زدت ١٦ كيلو واصبحت ٨٦ كيلو كرهت نفسي وانا عندي إرادة ضعيفة دعواتكم لي اني انحف بصحة وعافية
ام ام ريان
ام ام ريان
انا ماطيق جسمي بالرغم عادي وسط لانحيفه ولا متينه واي حميه اسويها يضبط لان مافي زياده عالمثالي للا ٤ كيلو بس البلا في شكله جسم التفاحه اكتاف عريضه وخصر معدوم وكرش .. وعظمي عريض ظهري كن ظهر رجال مره ماني واثقه في نفسي وماحضر زواجات دايم الملابس ماسكه يبغالها جسم مخصر مو زيي كني رجال لابس فستان
انا ماطيق جسمي بالرغم عادي وسط لانحيفه ولا متينه واي حميه اسويها يضبط لان مافي زياده عالمثالي...
😂😂😂😂😂😂
دودو الجهني
دودو الجهني
الحمدلله راضية عن جسمي بس يبي لي زياده شوي عشان يصير احلى