بناتى وزني الان 79 من بعد ما كان 100كيلوووووو

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..

يا بنات ... الصراحة انا اشنغلت برجعتي مع اهلي .. واللحين في بالي ارجع للرجيم ... اللي ودها تنظم وياي يا هلا فيها وسهلا واللي ودها تابع بعد ياهلا فيها ..

بنات انا طرحت لكم رجيم قبل والحمدلله استفدت منه والنتايج كانت مذهلة ..

وزني نزل حتى الان 21 كيلو وكل هذا بفضل من الله والصبر على الرجيم
5 شهور ترى مب شوي ..

والفترة اللي راحت خففت بس تركت الرجيم لظروف رجوعي من امريكا بس الحمدلله ما ارتفعت الا كيلوين بس وهذا بالنسبة لي انجاز لانه قبل لما اترك الرجيم كنت ارتفع 10 كيلو في شهر ههههههههههه بس خلاص

الحمدلله ...

انا قررت ارجع لرجيم والحمدلله رجعت له من يومين وبكرة بيكون لي ثالث يوم ..

قريت ردودكم علي ... وحبيت اني ما اكون انانية واني اشاركم معاي بكل شي ..

يالله اللي ودها تبدى حياها الله ...

واللي ودها تتواصل وياي عن طريق المسنجر بعد حياها الله بس ترسلي على الخاص

بنات انا معزمة على 15 كيلو وهذي اخر كيلوات ناويه انزلها ...

انشالله بعدها اتبع نظام حياتي متوازن ...


:27: