شوق ام الذوق :

ما في شيى اسمه مستحيل تقدري تنزلي اكثر من 10 كيلو في الشهر ومن تجربتي الخاصه وزوجه اخي نزلت 12 كيلو في شهر ما شاء الله عليها حبيبتي اهم شيى الاراده والعزيمه والقوة توصلي الى هدفك وتتفاجئين بوزن ما كنتي تتوقعيه ***** الله بنزل تجربتي مع رجيم شوكرن نزلت تقريبا 28 في شهرين ونصف موجود هنا في المنتدى من ثلالث سنوات وكانت تجربه حلوة ونزول فعال وحلوو في البدايه تحطيم من البنات الله يسامحهم لان الكلمه والتشجيع لها مفعول وقفت معاي الفردوس وشجعتني الله يرحم والديها ما قصرت وقالت لي المخالفين لا تقرين كلامهم ابدا وفعلا عملت بنصيحتها والحمد لله وصلت لرشاقه الي كنت احلم بها العضوة شوكرن مع الفردوس شكرا لكم وقفتوا معاي والرشاقه محلاها لاني اعمل رجيم وافشل فيه ينزل بس غرامات واتحطم بس رجيم الاخت شوكرن فعااااااال وبعدها حملت وخلال حملي ما يرتفع وزني بس حق البيبي وبعد الولاده القيصريه ارتفع وزني بس مو الدبل كذب كذب ما يصير الدبل رجع نفس الوزن قبل الرجيم واقسم با الله تجربتي صحيحه وما فيها كذب وافرح بس انزل 3 او 4 كيلو في االاسبوع بعد التحطيم نجاح والله يوفقكم بنات وان شاء الله توصلوا الى هدفكم

ما في شيى اسمه مستحيل تقدري تنزلي اكثر من 10 كيلو في الشهر ومن تجربتي الخاصه وزوجه اخي نزلت...