بس ريجيم نيوترشن ماينزل الوزن بسرعه يعني 3 كيلو في الاسبوع حلوووو

هل من جديد ماشي تطورات

انا يوم الاحد مقابلتي يعني عقب يومين

ان شالله اكون ضعفت كم كيلو

مشكلتي_دلوعه هلا اختي واستمري في الريجيم وعن التخبيص انا الحين صار لي اسبوعين نزلت 4 كيلو والحمد للة وبادية في الاسبوع الثالث وماشي الحال وحاسة بفرق وايد عقبال الجميع

الخفايا .... يلا بالتوفيق وشدي الهمه

انا يوم خبصت شوووي واكلت خبز بس ماعرف لو يأثر ولا لأ

ههههههههههههههه... اختي مشكلتي دلوعه اذا على تخبيصك يهون ...

انا هالاسبوع قعدت عند الاهل ومن عزيمه لعزيمه ... ويالله موعدي المفروض باجر بس علشان ظروفي يمكن ااجله ليوم الاثنين ...

ننتظر النتيجه وان شاء الله نازله ...