الزمرده الزرقاء
بنات اهم شي ينزل الوزن بطريقه صحيه
طيب ايش تستفيدو لو نزل الوزن مع فقر دم او هبوط حاد بالسكر او الضغط وسبب الوفاه

مايصير الوحده تعمل رجيم من راسها الا اذا كانت تشوف انه شامل لجميع العناصر الغذائيه

والله اعرف وحده توفت بسبب رجيم وهي نايمه جالها انخفاض حاد بالسكر بالدم وتوفت بفراشها

وش استفادت من الرشاقه

مااااااايصير انتبهو
نواعم الشرقيه
انا بس سويته يوم واليوم الثاني ماكملته خلااااااص تعبت والله اني مااقدر امشي من التعب

والصلاه كنت اصلي وانا جالسه دايخه وتعبااانه مره ماينفع هالرجيم نهااائيااااااا لاتفكرين تجربينه نصيحه لوجه الله

ابحثي عن اي رجيم صحي ومتكامل انا نزلت 25 كيلو بسنه مو باسبوعين بالعقل اصلا !!!
**مميزة **
**مميزة **
هذا انتحار بطيء