سكر الكويت
سكر الكويت
الله يعطيج العافية

بس أتمنى يااحلووة تقولينلي هذا ريجيم يوسف خضر

؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

:)
Ms_Razan
Ms_Razan
والله زعلانه منكم و ماتوقعت انكم جذي بتطنشوني وانا بنت ديرتكم:( شوفو انا كنت اعالج عند الدكتور يوسف خضر و وايد كنت اخربط و بعد عناء نزل وزني 10 كيلو و بعدين اهملت و ماقمت اروح جان يزيد 3 كيلو فأحس منحرجه اني اروح للدكتور لانه اكثر من مره يصيرلي هالشي اخربط و اروحله زايده بدال لا انزل .. عشان جذي بغيت رجيمه مال رمضان و بروحله بعد اسبوعين من تطبيقه عشان يكون وزني نزل و اكمل معاه .. بنات عفيه لا تردوني اللي خذت رجيم منه تقولياه ضروووووووووووري قبل يوم السبت لاني مشتركه في مسابقة التخلص من السمنه في رمضان .. اذا كتبتو الرجيم قولولي جم وزنكم لانه يختلف الرجيم حسب الوزن انا صرت 80 الحين اللي قريب وزني تقولي رجيمها و لا تردوني <-- ثاني مره اقول هالكلام وانشالله متخيبون ضني :(
والله زعلانه منكم و ماتوقعت انكم جذي بتطنشوني وانا بنت ديرتكم:( شوفو انا كنت اعالج عند الدكتور...
انا عندي 9 رجيمات حقه بحطهم في موضوع و اطلب تثبيته .. وانشالله البنات يستفيدون منه حق بعد رمضان..

بس انشالله احد يعطيني رجيمه مال رمضان لانه صج صج صج صج وايد منحرجه منه و مابي اروحله ليما انزل الوزن اللي زدته بعد ما نزله لي :(
سكر الكويت
سكر الكويت
والله زعلانه منكم و ماتوقعت انكم جذي بتطنشوني وانا بنت ديرتكم:( شوفو انا كنت اعالج عند الدكتور يوسف خضر و وايد كنت اخربط و بعد عناء نزل وزني 10 كيلو و بعدين اهملت و ماقمت اروح جان يزيد 3 كيلو فأحس منحرجه اني اروح للدكتور لانه اكثر من مره يصيرلي هالشي اخربط و اروحله زايده بدال لا انزل .. عشان جذي بغيت رجيمه مال رمضان و بروحله بعد اسبوعين من تطبيقه عشان يكون وزني نزل و اكمل معاه .. بنات عفيه لا تردوني اللي خذت رجيم منه تقولياه ضروووووووووووري قبل يوم السبت لاني مشتركه في مسابقة التخلص من السمنه في رمضان .. اذا كتبتو الرجيم قولولي جم وزنكم لانه يختلف الرجيم حسب الوزن انا صرت 80 الحين اللي قريب وزني تقولي رجيمها و لا تردوني <-- ثاني مره اقول هالكلام وانشالله متخيبون ضني :(
والله زعلانه منكم و ماتوقعت انكم جذي بتطنشوني وانا بنت ديرتكم:( شوفو انا كنت اعالج عند الدكتور...
الله يعطيج العافية

:)


نزلية ونشووووووووف يااحلوووووووووة
Ms_Razan
Ms_Razan
والله زعلانه منكم و ماتوقعت انكم جذي بتطنشوني وانا بنت ديرتكم:( شوفو انا كنت اعالج عند الدكتور يوسف خضر و وايد كنت اخربط و بعد عناء نزل وزني 10 كيلو و بعدين اهملت و ماقمت اروح جان يزيد 3 كيلو فأحس منحرجه اني اروح للدكتور لانه اكثر من مره يصيرلي هالشي اخربط و اروحله زايده بدال لا انزل .. عشان جذي بغيت رجيمه مال رمضان و بروحله بعد اسبوعين من تطبيقه عشان يكون وزني نزل و اكمل معاه .. بنات عفيه لا تردوني اللي خذت رجيم منه تقولياه ضروووووووووووري قبل يوم السبت لاني مشتركه في مسابقة التخلص من السمنه في رمضان .. اذا كتبتو الرجيم قولولي جم وزنكم لانه يختلف الرجيم حسب الوزن انا صرت 80 الحين اللي قريب وزني تقولي رجيمها و لا تردوني <-- ثاني مره اقول هالكلام وانشالله متخيبون ضني :(
والله زعلانه منكم و ماتوقعت انكم جذي بتطنشوني وانا بنت ديرتكم:( شوفو انا كنت اعالج عند الدكتور...
نزلت ال9 رجيمات تقدرين تشوفينهم بالموضوع مالي :)

و ترا والله صج ضعفت 10 كيلو و كنت بالاسبوع اضعف 3 او 3.5 لما كنت ملتزمه بس بعدين خربطت الدنيا :(


و مازلنا بانتظار رجيمه الرمضاني منو الحلوه اللي راح تكتبه ؟؟؟؟؟؟؟
q8i-grl
q8i-grl
اي هذا ريجيمه توني ماخذه