رغــــودة
رغــــودة
خوووووووووووووواتي انا الاراده صفر جدا صفررررررررررررررمن او رمضان وانا اقول بانحف وزني 79 وطولي اعرف كم بس مو طووووووويله ولاقصيرة ابي ريجيم ينحفني بالعيد ابي انحححححححححححححححف حد يكتب ي ريجيم برمضان او يدخل معي بريجيم ويش رايكم بريجيم السوائل وووووووش طريقته اي شي ابي احد يحط لي نظام امشي عليه تكفووووووووون :D
خوووووووووووووواتي انا الاراده صفر جدا صفررررررررررررررمن او رمضان وانا اقول بانحف وزني 79 وطولي...
,,والله نحفت 2 كيلو في 3 ايم
رجيم الفش فاااااااش مع جريب فروت
وبكره بيصيرلي اسبوع انا اعمله من غير رياضه
وبفتح الثامن بس مو كله طبعا ب آكل سبموسه بإذن الله وامممممم لكل حادث حديث
وبعده ببدأ بيومين زبادي واللي بعده سوااااااااااائل
اللي معها بلاك وحابه تستمر معي تبشر وربي روووووووووعه نظامي متعب يمكن ل اللي معها اطفال وفقر دم
وبإمكانكم تشوفو وتقرو عن هاالرجيم
رغــــودة
رغــــودة
خوووووووووووووواتي انا الاراده صفر جدا صفررررررررررررررمن او رمضان وانا اقول بانحف وزني 79 وطولي اعرف كم بس مو طووووووويله ولاقصيرة ابي ريجيم ينحفني بالعيد ابي انحححححححححححححححف حد يكتب ي ريجيم برمضان او يدخل معي بريجيم ويش رايكم بريجيم السوائل وووووووش طريقته اي شي ابي احد يحط لي نظام امشي عليه تكفووووووووون :D
خوووووووووووووواتي انا الاراده صفر جدا صفررررررررررررررمن او رمضان وانا اقول بانحف وزني 79 وطولي...
انحفو حبايبي كل وحده تروح تشتري مقاس ملابس اصغر من مقاسها ب كثييييييييييير وتلبس بعد العيد وربي بيمديكم تنحفوووو
ربي يعطيكم إصرار على الرجيم الى متى بنصير دبدوباااات...؟
*nda alward*
*nda alward*
خوووووووووووووواتي انا الاراده صفر جدا صفررررررررررررررمن او رمضان وانا اقول بانحف وزني 79 وطولي اعرف كم بس مو طووووووويله ولاقصيرة ابي ريجيم ينحفني بالعيد ابي انحححححححححححححححف حد يكتب ي ريجيم برمضان او يدخل معي بريجيم ويش رايكم بريجيم السوائل وووووووش طريقته اي شي ابي احد يحط لي نظام امشي عليه تكفووووووووون :D
خوووووووووووووواتي انا الاراده صفر جدا صفررررررررررررررمن او رمضان وانا اقول بانحف وزني 79 وطولي...
انصحك وانصح نفسي قبلك
الرشاقة إحساااس رائع ؛؛قد عشت هالاحساس بس فقدته
باسباب الحمل المتكرر ؛؛
أنا نظامي التخفيف والإبتعاد عن الدهوووون**
*nda alward*
*nda alward*
خوووووووووووووواتي انا الاراده صفر جدا صفررررررررررررررمن او رمضان وانا اقول بانحف وزني 79 وطولي اعرف كم بس مو طووووووويله ولاقصيرة ابي ريجيم ينحفني بالعيد ابي انحححححححححححححححف حد يكتب ي ريجيم برمضان او يدخل معي بريجيم ويش رايكم بريجيم السوائل وووووووش طريقته اي شي ابي احد يحط لي نظام امشي عليه تكفووووووووون :D
خوووووووووووووواتي انا الاراده صفر جدا صفررررررررررررررمن او رمضان وانا اقول بانحف وزني 79 وطولي...
فشفاااش ؟!؟!؟!؟!
*nda alward*
*nda alward*
خوووووووووووووواتي انا الاراده صفر جدا صفررررررررررررررمن او رمضان وانا اقول بانحف وزني 79 وطولي اعرف كم بس مو طووووووويله ولاقصيرة ابي ريجيم ينحفني بالعيد ابي انحححححححححححححححف حد يكتب ي ريجيم برمضان او يدخل معي بريجيم ويش رايكم بريجيم السوائل وووووووش طريقته اي شي ابي احد يحط لي نظام امشي عليه تكفووووووووون :D
خوووووووووووووواتي انا الاراده صفر جدا صفررررررررررررررمن او رمضان وانا اقول بانحف وزني 79 وطولي...
صعب خلونا عالتخفيييف سنه الرسول الكريم