mohzoz
•
مبروك
ليناااا :
لا يمكنك مشاهدة هذا التعليق لانتهاكه شروط الاستخدام.
مبروك وعقبالي ان شاء الله :twirl:
الف مبروك بس يا ليث يا اختي تقولي لنا متي بدات نضامك هدا با الضبط ويعني الرياضة كنت نط حبل فقط
انا يا عزيزتي الحين خلصت شهرين بعد الولادة ودي انقص 20 كيلو مع العلم اني امشي كل يوم نصف ساعة ممكن اقدر انزل وزني في ضرف 3 شهور مع العلم انا ليا اسبوع مخففة وما اكل شي بعد الساعة 8 اضافة لتركي للحلويات واي شي مصنوع من الدقيق الابيض
يا ليت تقولي كم كميه الفاكهة لي كنتي تكلهيا
انا يا عزيزتي الحين خلصت شهرين بعد الولادة ودي انقص 20 كيلو مع العلم اني امشي كل يوم نصف ساعة ممكن اقدر انزل وزني في ضرف 3 شهور مع العلم انا ليا اسبوع مخففة وما اكل شي بعد الساعة 8 اضافة لتركي للحلويات واي شي مصنوع من الدقيق الابيض
يا ليت تقولي كم كميه الفاكهة لي كنتي تكلهيا
الصفحة الأخيرة