اهلين بنات ..
بقولكم عن نظاامي في النوم ونظام ولدي عمره 3 سنوات
نظامي ملخبط من بدت الدراسه عيالي الي يدرسون نظمت نومهم واشاء الله انتظموا الحمدلله
لاكن المشكله فيني انا وهالصغير
انام انا وولدي الصغير الساعه 2 او 2 ونص بالليل هو يواصل ماشاء الله الى الظهر بس احيانا يقوم الصبح يبي حليب ويطير النوم من عيونه ساعه ساعتين مو مشكله عندي لانه مو دايم هالشي يتكرر
بس المصيبه فيني انا انام الساعه 2 او 2 ونص واقوم الساعه 5 عشان اقوم العيال للمدرسه وخلاص يطير النوم من عيوني كني نايمه لي سنه وواصل الين ادوخ الساعه 11 الظهر واذا جت الساعه 11 مااعاد اقدر اقااوم ولا اقدر افتح عيوني يكبس علي النوم
ودي اذا جو عيالي من المدرسه اكون مرووقه لهم اذاكر لهم بروواقه واسوي غداي بروواقه واتمنى اشكل على الغدا كل يوم طبخه لان زوجي يتمنى هالشي ويتمنى يجي يلقى نفسيتي مرتااحه ومبتسمه غصب عني اذا نمت الساعه 11 الظهر اقوم الساعه 3 العصر قبل يجي زوجي بساعه اكون قمت من عز نومي عشان مااسمع كلام يجرحني ويغثني واسوي غداي بسرعه قبل يجي
بس يبان على وجهي اني توي قايمه قبل شوي واحط الغدا من دون نفس واخليه يتغدا لحاله طبعا لاني مالي نفس اكل وتوي قايمه وفيني نوم
كنه عزوبي وواصل الى الساعه 2 بالليل وانام وارجع اقوم 5 الفجر وواصل الى الساعه 11 واقوم 3 العصر وعلى هالحاااله مليت تعبت نفسيتي ماحب اللخبطه احب النظام تخيلوا من حرصي على النظام ماحب انام عند احد حتى لو كان اهلي اذا كنت منتظمه بالنوم ذيك الايام لاني عارفه نومي ونوم عيالي بيتلخبط وبنحااس
وولدي الصغير صعب اغير نومه لان اذا نام الساعه 2 بالليل يقوم 1 الظهر
المشكله فيني انا تخيلوا امس يوم راحو عيالي للمدرسه شربت هستوب علاج الحساسيه المنوم ابي ادوخ وانام ولا دخت الا الساعه 10 ولا عاد قدرت اقوم دخت زياده ويوم جاء زوجي من الدوام صارت النفسيه اعظم من قبل دوخني هالعلاج طول اليوم وصعبه انام واخلي بيتي وعيالي ولا كان نمت بدري ذيك الليله لاكن وراي هالصغير الي مهوب نايم الا الساعه 2
تكفون بنات ساعدوني في شي يخليني انتظم وارتاااح
والله الضحيه زوجي وعيالي ارحمهم مالهم ذنب امهم بس معصبه طول اليوووم واذاكر لهم بهواش وعصبيه :angry2:
ابي حلول مجربه وتدعوني لي براحه البال وان ربي يفرج همي ..
aum afnan @aum_afnan
محررة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
:27: الموضوع سهل ان شاء الله
واصلي اليوم الين الساعه 9 المساء وشدي على نفسك وولدك الصغير قوميه الساعه 10 الصبح وخليه يتنشط الين نفس وقتك ونامي
بتتعبين اول يوم والله يعين اهل البيت من عصبيتك ولكن قولي لهم استحملوا اليوم بس
وخليها نظام حياتك
لو حبيتي تنامين بعد روحة العيال نامي وانا ماتبين وهو الافضل انشغلي بافكار للطبخ والاهتمام بنفسك وبيتك
واصلي اليوم الين الساعه 9 المساء وشدي على نفسك وولدك الصغير قوميه الساعه 10 الصبح وخليه يتنشط الين نفس وقتك ونامي
بتتعبين اول يوم والله يعين اهل البيت من عصبيتك ولكن قولي لهم استحملوا اليوم بس
وخليها نظام حياتك
لو حبيتي تنامين بعد روحة العيال نامي وانا ماتبين وهو الافضل انشغلي بافكار للطبخ والاهتمام بنفسك وبيتك
مثل ماقالو البنات وازيد عليه اذا راحو عيالك المدرسهروحي للفراش ولا تقومين ابد لين يجيك النوم .. فيه مقوله تقول النوم ارث النوم ...
الامل بالله ياقلبي اخاف نومه العصر تصير نفس نومه الظهر الي كنت انامها تخليني اوواصل الى الساعه 2 بالليل
وبنفس الوقت مااقدر اني مانام
الله يعيني ومشكوره على الرد ربي يسعدك
عاشقه العناد ودي اواصل الى الساعه 9 بالليل بس اخاف انام 3 ساعات وارجع اقوم انا وهاالصغير ويطير النوم
طيب تهقين ماعاد اقوم الا 5 الفجر اتمنى هالشي ربي يسعدك على الرد
وبنفس الوقت مااقدر اني مانام
الله يعيني ومشكوره على الرد ربي يسعدك
عاشقه العناد ودي اواصل الى الساعه 9 بالليل بس اخاف انام 3 ساعات وارجع اقوم انا وهاالصغير ويطير النوم
طيب تهقين ماعاد اقوم الا 5 الفجر اتمنى هالشي ربي يسعدك على الرد
مثل ماقالو البنات وازيد عليه اذا راحو عيالك المدرسهروحي للفراش ولا تقومين ابد لين يجيك النوم .. فيه مقوله تقول النوم ارث النوم ...مثل ماقالو البنات وازيد عليه اذا راحو عيالك المدرسهروحي للفراش ولا تقومين ابد لين يجيك النوم .....
تصدقين لي حول الشهر وانا اذا راحو اتقلب بالفراش لين 11 مايجيني نوم مدري هذا ارق ولا وش السالفه
عموما ربي يسعدك
عموما ربي يسعدك
الصفحة الأخيرة
واذا جاء زوجك وتغديتم يكون عيالك خلصو مذاكرة نااااااامي بعد العصر لين المغرب وصحصحي عشي عيالك وراجعي لهم
واذا نامو على 10 ارجعي نامي معهم لين الفجرررر وشويه شويه لين يتعدل صح بتتعبين بالاول بس بالاخير ترتاحين
الله يعينك ويعينا