الله يكون بعونك

جيت ارفع الموضوع جاء على الجرح

ماعاد انام زي خلق الله اقعد من الفجر حتى الظهر ارق عيوني كلها دمع من كثر النوم بس ماقدر تعبت جدا سويت جميع الطرق الله يهوووووووون علينا

انا صار زيك لكن بالشهور الاخيرة ما اشوف النوم ابتعدي عن المنبهات وعن النت في الليل وارتخي واسمعي قران وصفي بالك وان شاء الرحمن تنامين احلى نومه ولاتنسين كلها ايام وتعدي

حبيبتي بالنسبه لسؤالك نومك بعد الولادة بيرد طبيعي لاتخافي ريلاكس ياعمري زي ماقلت لك كلها ايام وتعدي وتقومي بالسلامه وتفرحي باحلى نونو

طفله عشرينيه انا كنت زيك انام على بطني في الاشهر الاولى عادي لكن بعد الثلاث شهور الاولى خلي بالك حطي مخدة بين رجليك وحاولي تنامي على الجانب الايمن وربي يقومكم بالسلامه دعواتكم

بنات حتي انا باخر السادس والله تغبت انام بعد الفجر واصحي 7 الصباح واجلس صاحيه لحد10 11
واقوم كسلانه وتعبانه