معقولة الفيتامينات لها دور في الارق ؟؟؟ انا ما اكلها الا بالليل خصوصا الكالسيوم مع اني سمعت انو الكالسيوم كويس تاخذينه قبل تنامين يساعدك عالنوم ؟!!!
وانا خف الارق معاي شي بسيط لما تعديت الاشهر الاولى لكن للحين نومي موو مرة
معقولة الفيتامينات لها دور في الارق ؟؟؟ انا ما اكلها الا بالليل خصوصا الكالسيوم مع اني سمعت انو الكالسيوم كويس تاخذينه قبل تنامين يساعدك عالنوم ؟!!! وانا خف الارق معاي شي بسيط لما تعديت الاشهر الاولى لكن للحين نومي موو مرةمعقولة الفيتامينات لها دور في الارق ؟؟؟ انا ما اكلها الا بالليل خصوصا الكالسيوم مع اني سمعت انو...
اب اب اب
بنات انا شاكة بالحمل والدورة باقي عليها كم يوم
بس لي يومين انام بعد الفجر واصحى ثمانية السبب احس جسمي فيه مثل الابر واحس فيه شئ متغير في جسمي خصوصا جهة الرحم فيه حركة مع الم طفيف وهالشئ يخليني كل شوي اتقلب ونومي خفيف وفي الاخير اطفش واقوم <<انا خايفة اكون اتوهم بس كيف اتوهم وانا نايمة ؟
بس لي يومين انام بعد الفجر واصحى ثمانية السبب احس جسمي فيه مثل الابر واحس فيه شئ متغير في جسمي خصوصا جهة الرحم فيه حركة مع الم طفيف وهالشئ يخليني كل شوي اتقلب ونومي خفيف وفي الاخير اطفش واقوم <<انا خايفة اكون اتوهم بس كيف اتوهم وانا نايمة ؟
انا نفس الشى ارق موطبيعى من السادس انام الساعه 1 او 2 واقوم من صلاه الفجر ولا انام الا بعد الظهرشوى واصحى وطول اليوم خمول الله يهونها علينا يارب 00
الصفحة الأخيرة
وبعد الرابع كله بس نايمه ودايخه