yaraa2009 :

اذيكم يا احلى بنات على درب الرشاقه يومياتي امبارح كانت غريبه شويه بس مش منتظمه الافطار 3 كوب شاي اخضر +تفاحه + 2 بيضه + 4 ملاعق فول من غير زيت او ممكن 5 مش فاكره الغدا 7 تمر + كوب لبن العصر كوب نسكافيه بالحليب العشا 2 تفاح +7 تمر + 5 حبات كاجو +زبادي 250 جرام +شاي بحليب وبس بس كمان ممكن اكون اخذت تمرتين زياده بس مش فاكره امتى

اذيكم يا احلى بنات على درب الرشاقه يومياتي امبارح كانت غريبه شويه بس مش منتظمه الافطار 3 كوب...