بنات من صحيت يوم الجمعة لين اليوم ( الاحد ) مانمت ؟!!!!!!!!!!!!!!

الصحة واللياقة

بنااااااااااااااااااااات والله مارمت ارقد بتخبل سو اسوي بعمري ؟؟؟؟؟؟؟؟؟ صحيت يوم الجمعة و لين اليوم مارقدت مااااقدرت انا تعباااااااانه موت بس ما اقدر ارقد :09:

من 3 شهور تقريبا صابني توتر شديد فكنت احس ان عضلات بطني مشدوده وخايفه يوم اروح ارقد ما اقدر من الخوف الي احسبه و هذا كله بدا فجأه من اول يوم امتحان لي و تميت اسبوعين اسير امتحاناتي مواصله بدون رقاد و ارد ارقد ساعتين انش خايفه و ياليته رقاد متواصل الا متقطع غير اني فقدت شهيتي و ما كنت اقدر اكل غير البسكوت لان طول وقتي احس بالغثيان ومرات الصبح قبل الامتحان ارجع ( اتقيأ) عزكم الله مع اني ما اكون ماكله الا شويه عشا لايسمن ولا يغني من جوع و بسرعه يتبخر و اتحملت اسبوعين لين خلصت الامتحانات و رديت البيت خفيت يومين و رد كل شي مثل ماهوه ولدرجة اني ما كنت اقدر امشي لانه لارقاد ولا اكل و يوم اسير المستشفى ايقولولي نتايجج زينه بس انتي تعانين من ارهاق ارتاحي ..وين ارتاح وانا ما اقدر ارقد و بعدين يابولي ماي مقراي فيه و قمت اشرب منه و قريت سورة البقره يومين ورا بعض و بعده رحت عياده خاصه يزاه الله خير الدكتور عطاني ابرة مقويات و فيتامينات وفاتح شهيه و بديت اكل عقبها بس هالخوف و الارق تم ويايه .. اسبوع اخف و شهر بلا رقاد و الحين عقب ما خف عني اسبوعين حتى اني فرحت قلت خلاص افتكيت من هالبلاء ردلي من امس فجأه وكله افز و متروعه و مااروم ارقد و الحين من يوم الجمعة مارقدت

عطوني حل شو اسوي بعمري .. امس على طول اليوم استغفر و اقرا و اسمع قرءان بس مخفت

عطوني حل بليز
14
7K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

عود_معطر
عود_معطر
بنات 12 رد ولا وحده منكن ردت :(
حزينة الشرقية
..حاولى حبيبتي قبل ماتنامين اقرى كم سورة قران


..او شغلى بغرفتك قران بصوت منخفض وتنامين وانتى مطمئنه النفس وان شاء الله خير
@احب الصدق@
@احب الصدق@
سلامات ياعمري وماتشوفين شر
حالتك تذكرني بوحده أعرفها 8 أيام ما نامت إلاساعات بسيطه وكانت نفاس وإرهاق وخوف
أخر شيء طلع كل اللي فيها بسبب >>>>> فقر الدم
أرجوك سوي تحليل لفقر الدم لإنه سبب كل بلآ
وبعدين أتركي القهوه والشاهي وجميع المنبهات لمدة أسبوع على الأقل وشوفي 000
وجربي تشربين شاي الأعشاب مثل الشمر + شوية كمون +شوية حلبه + نعناع مغربي تريح الأعصاب 0000وطمنيني عليك
ولا تفكرين كثير التفكير بقل النوم بحد ذاته مرض ولا تحسبين لنفسك قد أيش نمتي 000
أسال الله العظيم رب العرش الكريم أن يشفيك ويهدي سرك 00
ولاتنسين طمنيني لو على الخاص والله أشغلتيني وحاسه بمعناتك 000
المتواضعه2جدا
الله يكون بعونك
اختي نصيحه اكثري من قراءة القران وسورة البقره بالذات
ودائما فكري باشياء حلوه واتفائلي كثيييييييييييييييير ولا تحملين هم اي شي اتكلي ع الله في كل شي
ومكن زي ما قالت اختي يمكن نقص فيتامينات وتراه موب سهل ..........انا كان عندي فقر دم وتعالي شوفي قلبي بيوقف وما انام وحالتي حاله وعالجته والحمدلله فانتي يمكن عندك ضعف وهزال بجسمك وفسرتيه انه خوف لا هذا والله اعلم سوء تغذيه ونقص فانا انصحك انك تروحين لمركز صحي وتطلبين يشوفون نسبة الهيموجلوبين بالدم وهذا اهم شي
وبعدين اذا انتي متزوجه اخاف حامل ومانتبهتي وهذي اعراض مصاحبه للحمل زي دوخه وتعب وارهاق ونفسيتك متغيره يعني لا تسكتين روحي لكذا مستوصف الا ان تلاقي حل لو كان انهم يصرفون لك مهدئات ولو لفتره بسيطه لانه صعبه تظلين يومين ثلاثه بدون ماتنامين
ودعواتي لكي من القلب بان الله يشفيك ويطمنك على نفسك .........
الحزينـة
الحزينـة
للرفع