b7r55
b7r55
السلام عليكم
هلا خواتى تونى انتبهه لموضوع
انا جربت هالرجيم وصار لى الحين تقريبا شهر واسبوعيين
وبدايه نحفت وانبسطت انى نحفت نزلت من وزنى بحدود9 كيلو الحين
بس بعدها تووووووووووووقف وزنى صار لى اكثر من اسبوعيين وزنى زي ماهو درجه انى صرت بس اكل ياسندويشه بر مع جبه منزوع الدسم وعصير برتقال او
حليب قليل الدسم وشابورة بر ابي اضعف صراحه انقرفت من جسمى ونفسيتى صارت زفت مرة لان وزنى مانزل ولاشي
أميـ الورود ـرة
انا بعد وزني نزل وثبت واحاول انزل ماينزل
miss_world
miss_world
كهرمان ...
سبحان الله نفس الطول والوزن انا ...

وانشالله راح اسوي الرجيم معاكم من يوم السبت ... وانا والده من 5 شهور ونص يعني 6 شهور ... وكمان اخذ حبوب منع حمل ...
والطول زي ماقلت 157
الوزن 56
ابغى اوصل انشالله 50
بصراحه لاني زعلانه على ملابسي ما تحللتها ولبستها كثير ...
ريــح الـنـفـل
ابشركم امس خربت الرجيم مرره وحده بس
بعاقب نفسي اليوم بعوض اللي خربته
تحسفت اني خربطت لو ملتزمه احسن لي
نجوووومه
نجوووومه
يلا بنات زاد الحماس وسرنا .. 16 .. وهذي القائمة لعيون اطلالة القمر .. اطلالة القمر الوزن 93 الطول 162 blue rose الوزن 88 الطول 168 7elwa الوزن 70 الطول 163 العداويه الوزن 85 الطول 170 البغداديه الوزن 75 الطول 165 zeireda الوزن 89 الطول 159 bent_bh الوزن ؟؟ الطول ؟؟ دلوعة جدة الوزن 83 الطول 150 ورود الخريف الوزن 70 الطول 160 rola999 الوزن 85 الطول 170 zbon_draz الوزن 68 الطول 157 zayyoda الوزن 89 الطول 176 تناهيد2 الوزن 76 الطول 156 سنفورة الجميلة الوزن ؟؟ الطول ؟؟ ريــح الـنـفـل الوزن 104 الطول 164 leeemoon الوزن 65 الطول 157
يلا بنات زاد الحماس وسرنا .. 16 .. وهذي القائمة لعيون اطلالة القمر .. اطلالة القمر الوزن...
بنات

انا معكم بديت الرجيم اليوم الخميس

الوزن 79
الطول 160

اختي b7r55
كم المده اللي نزلتي فيها 9 كيلو
انا سويته 10 ايام ولا نزلت الا 3كيلو

bluerose
وينك .بشرينا كم نزلتي ؟