بنات مين سوت شي لتنحيف الكرشه ونحفت سااعدوني

سلااام ياحلوات

انا جسمي نوعا ما نحيف يعني وزني طيب بس عندي كرشتي من بعد 3 ولداات والمؤخرة نفسي اصغرها

شويه حااسه كاني شنق......

الله يسعدكم في طريقتين قريتها في النت تصغر البطن بس مين جربتها وشاافت انها نحفت

وحده قالت تسف كمون قبل لاتنام وانه ملابسها وسعت

وحده كاتبه مثل الرجيم (م كمون مطحون وربع م قرفه مطحونه ونص م زنجبيل مطحون مع 2 شريحه ليمون

ع كوب ماء مغلي وتاخديها 3 مرات في اليوم قبل الوجبه بتلت ساعه))

بس زوجي ابداا مو مشجعني اني انحف ...عااجبه:p

بس يبنات انا بطني مرة مفشلتني يعني لما البس لبس كاني حامل في الشهر السادس:06:

واقولكم شي بصرااحه انا مدمنه كوكا كولا يعني لااازم اشربه مع الغداء ومع العشاء :35:

يعني منه الغازيات هو اللي مسبب لي السمنه؟؟

سااعدوني ليا يومين وانا مانام من كتر التفكير

الله ينحف كل وحده حابه تنحف ويارب تسمن كل وحده حابه تسمن:hahaha: