شكررررررر على الرجيم
الله يعطيك العافيه
ويسعدك انشاء الله


سلااااااااااااااااااااااااام

فينك لولوس ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
طولتى الغيبه اوى
لعل المانع خير .. :(

رجيم وايــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــد حلو
و ببتدي فيه ان شاء الله ( دعواتكم )

و اللي جربته من الخوات تقول لنا شكثر نزلت و باي اسبوع اهي علشان تشجعنا

أهلين أختي .. أنا ببدي من هالرجيم .. و بديت فيه من اليوم .. اليوم أول يوم لي .. تفطرت
شريحتين توست + قطعة جبن + خيارة ..
تغديت .. مرق لحم + طبق سلطة ..
و العشا ليلحين .. لما أتعشى أكتب .. بدايتي صح و لا خطأ . و طبعا ببدي أمارس الرياضة ..
وزني 71 و أتمنى أكون 60 ادعو لي

أنا أخت اdodyaiiمم الحين بنسبه للأسبوع الأول ممكن ناكل بالفطور بيض ؟؟؟؟؟!!!!!!