عباتي تاج راسي
عزيزتي كل انواع القهوه فيها مادة الكافيين منها النسكافيه وغيره بس يقولون الافضل تشربين القهوه من غير هالماده ( مادري اذا الكلام صحيح وعلمي او لا ) حتى لو تروحين الجمعيه فيه نوع من النسكافيه مكتوب عليه بدون كافيين
عزيزتي كل انواع القهوه فيها مادة الكافيين منها النسكافيه وغيره بس يقولون الافضل تشربين القهوه...
معقوله في قهوه في العالم ها مافيه كفايين:eek::eek:
حبووبة
حبووبة
السلام عليكم

:cook:




هل النسكافيه يسمن ؟
لاحظتو انه سمنكم ؟؟ :06:

اقصد النسكافيه ( البن ) الخالص بغض النظر عن كمية السكر او الإضافات الثانية

تجاربكم ؟؟

:time:
nanooo
nanooo
السلام عليكم :cook: هل النسكافيه يسمن ؟ لاحظتو انه سمنكم ؟؟ :06: اقصد النسكافيه ( البن ) الخالص بغض النظر عن كمية السكر او الإضافات الثانية تجاربكم ؟؟ :time:
السلام عليكم :cook: هل النسكافيه يسمن ؟ لاحظتو انه سمنكم ؟؟ :06: اقصد...
لا طبعا

عن تجربه ........انا نزل وزنى من 87 الى 65 كيلوا ماشاء الله والحمد لله وكنت اعتمد خلال يومى على النسكافيه لانه يسد الشهيه

مع العلم انى كنت اشرب من كوبين الى 3 فى اليوم مع اقل من نصف ملعقه صغيره سكر

بالتوفيق اختى فلا ضرر منه على الريجيم او لا يساعد على السمنه
~برستيج~
~برستيج~
السلام عليكم :cook: هل النسكافيه يسمن ؟ لاحظتو انه سمنكم ؟؟ :06: اقصد النسكافيه ( البن ) الخالص بغض النظر عن كمية السكر او الإضافات الثانية تجاربكم ؟؟ :time:
السلام عليكم :cook: هل النسكافيه يسمن ؟ لاحظتو انه سمنكم ؟؟ :06: اقصد...
انا نفس الشي اشرب من كوبين لثلاث مع سكر لايت ووزني الحمدالله في نزول

ومثل ماقالت نانو ممتاز لسد الشهيه
حبووبة
حبووبة
السلام عليكم :cook: هل النسكافيه يسمن ؟ لاحظتو انه سمنكم ؟؟ :06: اقصد النسكافيه ( البن ) الخالص بغض النظر عن كمية السكر او الإضافات الثانية تجاربكم ؟؟ :time:
السلام عليكم :cook: هل النسكافيه يسمن ؟ لاحظتو انه سمنكم ؟؟ :06: اقصد...
تسلمون اخواتي الله يعطيكم الصحة والعافية :)

اشكركم على الردود الحلوة

طيب تضيفون عليه حليب او كريمة او بس نسكافيه خالص ؟؟