كوبونات الراقية تسجيل الدخول

جـــروح دفـــينه
جـــروح دفـــينه •
مدمنة خلطات مدمنة خلطات :
هاااااااااااااااااي زماااااااااااااااني ..... موضوع مهم ... ذكرتيني بحالي قبل سنتين تقريباااا.. كنت اذا جاتني كل خلية فيني تعورني .. لو تنطق بتقول ااااااااااااااااااااااااااااه ... كنت حتى المشي الاقي صعوبة فيه ... وحتى النوم افزززز منه من شدة الالم ... الزبببببببببببدة حااااااااااااااااااااااالة مستحااااااااااااالة ... والحين الحمد لله ولا شيييييييييييييييييييييييي .... اذا وخزة الابرة تعور الدورة بتعورني... وش صااااااااااااار ... اقوووووووووووووووووولك حبيبتي ... الاعشااااااااااب ... صرت اشربها بشكل يومي ما اتركها ... ومع الوقت الالم اختفى تمااااااااامااااااااا.... طبعا لو تركيتها بيرجع الالم ... وما ينفع بعد ما تجي تشربينها ... صحيح الالم بيخف بس مو زي لو شربتيها بشكل دااائم وركزتي على شربها قبل الدورة باسبوع .. الاعشااااااب .. بصراحة مخلطة ولا اذكر وش مكوناتها ... بس من ضمنها ... الشاي الاخضر ..الدارسين .. المريمية ...الحبة السودة ... ان شاء الله يا حياتي تستفيدين من تجربتي .. تحياااااااااااااااااااااااتي :26:
هاااااااااااااااااي زماااااااااااااااني ..... موضوع مهم ... ذكرتيني بحالي قبل سنتين...
ايام الدوره الشهريه<<<ممنوع المشروبات البارده او الغازيه او البهارات الحاره او الشطه او النوم تحت هواء المكيف او اكل او شرب الليمون او البرتقال او اللبن

تخفيف الالم<<<كموون وبنادول

اللبس<<غامق ويفضل بنطلون او تنوره سوداء انا استخدم سرواليين واحد فخاذي(الى الفخذ) وواحد كلنا نعرفه اللي هو الكلسون عشان اولا تضمني عدم دخول دخول الهواء وثانيا حركه تجنبك خروج دم الدوره وتسربها الى الملابس الخارجيه

طبعا وحده قالت لي انه في الليل ماتستخدم فوطه صحيه عاديه لا تستخدم حفاظات الاطفال :hahaha:
تقول عشان ترتاح بالنومه ومهما تقلبت تضمن ان الدم اعزكن الله مايطلع على مفرش السرير والملابس:)

اخر ايام الدوره اشرب قرفه عشان ينزل باقي الدم كله:42:
fatat
fatat •
انا وياكم انا وياكم :
لا يمكنك مشاهدة هذا التعليق لانتهاكه شروط الاستخدام.
مافهمت احد يفهمني:09:
جمرة غضى**
جمرة غضى** •
آآآآآآآآآآه يالدووره
سكتي بس:06:


مايهديها الاسابوفين
وبالموووووت:06:
زماني على كيفي
زماني على كيفي •
تسلمن يا الغاليات على ردكن الي يبرد القلب...

والنصايح الحلوه ....

بس حبيت أسال ( أنا وياكم) شو هو انبوت
بنت العاصي
بنت العاصي •
والله ماخليت أعشاب ولا مشروبات ولا باندول ..... ولا شي بينفع مع وجعي .... بيوصل أحيانا لمرحلة الغثيان والإقياء ... هذا عدا عن نوبات البرد والحر والتعرق والرجفان ...
بالنهاية رحت لدكتورة ... ووصفتلي تحاميل الكيتوبروفين ... تحاميل وليس حبوب .... توقيتها نص ساعة فقط ويزول الألم نهائيا ... وأعود إلى نشاطي وطبيعتي ... أول ماتحطيها تحرق شوي ... وتحسي أنها رح تطلع ... معلش اتحمليها بس نص ساعة وشوفي العجايب ... راااااااااااااائعة ... وآمنة ... وصفتلي اياها دكتورتي بسوريا وصارلي 10 سنين بستخدمها بدون أي مشاكل ... رح تحسي بنعس وخمول بعدها ... الأفضل تنامي كم ساعة ... بتعطي مفعول أحسن وبتفيقي في قمة نشاطك ...