الحبايب متجمعين نفسى ادخل على المسنجر واحكى مع الكل ربنا يسهل
والاقى وقت مضطره امشى عايزه انش غسيل وارتب المطبخ
عشان نازله اشترى طلبات للبيت بعدها بيبقى المطبخ مالوش معالم
كله اكياس فلازم يكون نظيف قبل ما انزل
اترككم فى رعاية الله
ربنا يجعل اوقاتكم كلها طاعه وعباده وهدوء نفسى
ويرزققكم السعاده فى الدنيا والاخره ويرقكم كل ما تتمونوا
الملف قالب شحاته النهارده
اسال الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفى اروى بنت اسماء شفاء لايغادر سقما
اسال الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفى اروى بنت اسماء شفاء لايغادر سقما
اسال الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفى اروى بنت اسماء شفاء لايغادر سقما
اسال الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفى اروى بنت اسماء شفاء لايغادر سقما
اسال الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفى اروى بنت اسماء شفاء لايغادر سقما
اسال الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفى اروى بنت اسماء شفاء لايغادر سقما
اسال الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفى اروى بنت اسماء شفاء لايغادر سقما
اللهم ارزق والديها الثبات والصبر ويسر لهما كل امر عسير وارزقهم من حيث لايحتسبوا
اسال الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفى اروى بنت اسماء شفاء لايغادر سقما
اسال الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفى اروى بنت اسماء شفاء لايغادر سقما
اسال الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفى اروى بنت اسماء شفاء لايغادر سقما
اسال الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفى اروى بنت اسماء شفاء لايغادر سقما
اسال الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفى اروى بنت اسماء شفاء لايغادر سقما
اسال الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفى اروى بنت اسماء شفاء لايغادر سقما
اللهم ارزق والديها الثبات والصبر ويسر لهما كل امر عسير وارزقهم من حيث لايحتسبوا
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=1607102
الموضوع ده في درر عن التخسيس بجد لازم تقروووه كله
الموضوع ده في درر عن التخسيس بجد لازم تقروووه كله
اسال الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفى اروى بنت اسماء شفاء لايغادر سقما
اسال الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفى اروى بنت اسماء شفاء لايغادر سقما
اسال الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفى اروى بنت اسماء شفاء لايغادر سقما
اسال الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفى اروى بنت اسماء شفاء لايغادر سقما
اسال الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفى اروى بنت اسماء شفاء لايغادر سقما
اسال الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفى اروى بنت اسماء شفاء لايغادر سقما
اسال الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفى اروى بنت اسماء شفاء لايغادر سقما
اللهم ارزق والديها الثبات والصبر ويسر لهما كل امر عسير وارزقهم من حيث لايحتسبوا
اسال الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفى اروى بنت اسماء شفاء لايغادر سقما
اسال الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفى اروى بنت اسماء شفاء لايغادر سقما
اسال الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفى اروى بنت اسماء شفاء لايغادر سقما
اسال الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفى اروى بنت اسماء شفاء لايغادر سقما
اسال الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفى اروى بنت اسماء شفاء لايغادر سقما
اسال الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفى اروى بنت اسماء شفاء لايغادر سقما
اللهم ارزق والديها الثبات والصبر ويسر لهما كل امر عسير وارزقهم من حيث لايحتسبوا
الصفحة الأخيرة
ربنا يديم بينا جميعا الحب فى الله ويديم علينا الملف
الجميل ال جمعنا ببعض وخلانا عيله واحده وساعات بحس اننا جيران كلنا
وساعات بحس اننا عاملنا بلدواحده تجمعنا كلنا
بنحلم مع بعض ( بس مش على طريقة عطر)
ونفرح لبعض ونشارك بعض
بجد سعيده جدا وفرحانه ان ميرو الحمد لله الامور بتنفرج
ربنا يفك كربك وينصرك
وبشكر ماما زوزو كل وجبه افتكرها وادعى لها كل ما احضر الاكل ادعى لماما زوزو
لانى عملت فكرتها لمفرش الاكل جميله وعمليه جدا
مفرش كبير اوملايه قديمه تخيطى حروفها وبعدين تخيطى عليها مفرش بلاستيك
او مشمع سميك عمليه للاكل بعد الاكل تنفضيها من الفرافيت وسهله فى الغسيل
وناويه ان شاء الله اعمل مقاس اصغر للفطار او وجبه صغيره
جربوا وادعو لماما زوزو
بنات خلو بالكو الايروبكس فيه عيب لو توقفتى ومش بتعملى تمارين الجسم بيملى اكثر من الاول
احسن رايضى المشى وشفط البطن وممكن المشى فى البيت
جهاز المشى فى البيت خلو بالكو فى تحذير منه انه بيعمل مايه فى الركب
وفى تمرين سهل هاتى كرسى صغير فى علو صندوق البيبسى
وتطلعى وتنزلى عليه كانك طالعه درجات سلم
بيخسس كل الجسم
وعايزن نعمل حمله نطبق حديث الرسول عليه الصلاة والسلام
وتبقى نظام حياتنا ثلث لطعامه وثلث لشرابه وثلث لنفسه
الغرب بيقول ده احسن نظام تغذيه واحسن ريجيم من يمشى عليه لن يسمن ابدا
يبقى طبقنا السنه وخفضنا وزننا