السلام عليكم ... :27:
خلاااااااااااااااااااص هانت بنات وين حماسكم اول المسابقه وين شططتكم خلاص ما به سوالف ولا يوميات انا اليوم وبكره اشرب شراب لكسر الورن وبكره بوزن ان شاء الله واخبركم النتيجه الاخييره آآآه بس آآه والله كل يوم له طعم خاص معاكم لو للا كم ما مشى هالوزن ونزل .... بنات هاااااااااانت ونشوفكم على خير ان شاء الله بكره ونتايجكم باذن الله .. :icon28: :icon28: :icon28:

رقم النتيجة (6)
رقم المتسابقة: 10
الإسم: ((ريـــــــــم))

الطول: 171 سم
الوزن قبل المسابقة: 74

الوزن بعد الإسبوع السادس: 70

نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ تخفيف
هل مارستي الرياضة؟ ركوب السلالم مع تمارين البطن و الخصر
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ شربت الشاي الأخضر
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا
أي ملاحظات على الإسبوع السادس؟ جسمي متناسق بس في كرشة كنت ابي يكون وزني
الف مبروك اللي نزلو من اوزانهم و مبروك عليكم الشهر الكريم
رمضان كريم

رقم النتيجة (6)
رقم المتسابقة: 24
الإسم: منتهى***

الطول: 160 سم
الوزن قبل المسابقة: 75

الوزن بعد الإسبوع السادس: 70.5

نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ التبوش + يومين شراب لمشي الوزن بالميزان...
هل مارستي الرياضة؟ مشي نص ساعه
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ شربت الشاي الأخضر
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا
أي ملاحظات على الإسبوع السادس؟ جسمي متناسق وحيويه ونطاش وخفه في نفسي .
الف مبروك اللي نزلو من اوزانهم و مبروك عليكم الشهر الكريم
رمضان كريم... وعسى ينعاد عليكم بالخير وبالبركه :27:

اهلين رفيقات الكفاح
وحشتوووونا وبنفس الوقت ياليت تعذرونا
احيانا تصير الظروف اقوى من احتمالاتنا
وتأكدوا انكم دايما بالقلب
مبروك للي نزلت اوزانهم
وعقبال الباقين

رقم النتيجة ( 6)
رقم المتسابقة: 30
الإسم: ميــّـــــاس

الطول: 157 سم
الوزن قبل المسابقة: 70 كيلوغرام

الوزن بعد الإسبوع الثالث: 69كيلوغرام .. طبعاً زايد :(

نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟مافي رجيم .. للأسف .. في لعب
هل مارستي الرياضة؟ يوم واحد
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لا
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا
أي ملاحظات على الإسبوع السادس؟ لا تعليــــــــق :(