700 صعبه:(
مشي يمكن احرق فيه 250 والرياضه نقول بعد 200 وش نسوي بعد؟؟
مشكوره فديتج
بس كيف اعرف اني حرقت 750 سعره
هذا شي والشي الثاني عندي جهاز بس ماعرف كيف استخدم هالشي الصغيروني اللي يكون فيه السعرات
ماعرف له ممكن وحده فيكم تشرح لي وتقولي
اذا سمحتووووا
بس كيف اعرف اني حرقت 750 سعره
هذا شي والشي الثاني عندي جهاز بس ماعرف كيف استخدم هالشي الصغيروني اللي يكون فيه السعرات
ماعرف له ممكن وحده فيكم تشرح لي وتقولي
اذا سمحتووووا
الصفحة الأخيرة
ايش ايششش
ما سمعت الكيلو فيه 7000 سعرة
طيب ليش اذا اكلت سندوتش همبرغر ثاني يوم ازيد كيلو كامل معناته لازم اكل 100 سندوتش عشان ازيد كيلو واحد بس
معقول من فين المعلمومات الخطير هذي كنت افكر 1000 سعرة =كيلو خخخخ