طبعا التمارين تعمل والمعده فاضيه نوع ماء من الاكل


مشكورات بنات على الدعوات الحلوه

مشكوره
يعطيك العافيه

الله يجزيك خير وينفع بها

مشكورات بنات

اي سوال انا حاضره

أختي صباحك ورد


أنا جادهـ وابغى اسويها كلها مو 3 منها

بس كل تمرين كم مرهـ اعيدهـ

وهل عادي أكل بعد التمارين مباشرهـ
وشكراااااااا