تسلمي يالمتغلية على المعلومة
أنا أعرف معلومة انو ما ينفع الواحد يفطر على سكريات لأنها ترفع نسبة السكر في الدم وبعدين تخفضه فيصير نوع من الخمول
الحمدلله
البيض طبق رئيسي عندنا
بيض مسلوق مع طماطم وزيتون أو بيض مقلي ،، جبنه ،، عسل طبيعي مع القشطه
هذي سفر فطور أولادي قبل المدرسه
مرات أستبدل البيض بالفول مع انهم ما يحبوه بس أغصب عليهم لو لقمه
ومرات نغير للفرنش توست بالبيض والتوست المحمص بالجبنه والزبدة والمربى
وطبعا الشاي بالحليب كاسة صغيره بس عشان يصحصحوا
النوم المبكر مهم جدا لطالب المدرسة
الف شكر وتقدير لكل من مر هناا
وبارك الله فيكم جميعا ً :)
reemas99
ابدي غيري النظام كل شي بيدنااا
.
.
دنيا غير
اهم شي ركزي ع وجبه الافطار
والاطفال اكيد ماراح يستغنون عن السكريات خلال باقي اليوم
ولا إحنا :D
.
.
ضي النهار
ذكرت وذكرو البنات افكار منوعه وان شاء الله
الي عندها بعد افكار تضيفها
..
.
imay
•
يسسسسس
انا لاحظت على بدر لمن يفطر بيض يكون افضل <<<<< عاد هو وش فطورة غير البيض متعب متعب متنعب بالاكل
انا لاحظت على بدر لمن يفطر بيض يكون افضل <<<<< عاد هو وش فطورة غير البيض متعب متعب متنعب بالاكل
الصفحة الأخيرة
ولدى الكبير من صغره وهو مايحب اى شي حلو حتى الحلويات مايفضلها وفطوره غالبا بيض او جبن ومشاء الله عليه ذكى وشاطر مره بالكمبيوتر ويتذكر اشياء انا عن نفسي استغرب كيف يتذكرها مشاء الله لاقوه الا بالله
بس عيبه الوحيد انه قليل الحركه بالبيت يعنى حتى اللعب مايحبه ولاحتى يستهويه اللعب مع الاولاد اللى بعمره