**ملكة**الدلع**
**ملكة**الدلع**
نصيحتي الكرش مالها الا تمرين الشفط للداخل وعن تجربه
نصيحتي الكرش مالها الا تمرين الشفط للداخل وعن تجربه
ماحسيت بفرق يمكن استعجلت
3lshank
3lshank
ماحسيت بفرق يمكن استعجلت
ماحسيت بفرق يمكن استعجلت
مافية مثل الرياضة
العشبة مشكلتها فترة وترجع :icon19:
اما الرياضة راحة للابد منها تشيل الكرش ومنها تنسق الجسم ان شاء الله
فانصحك برياضة شد البطن مع المشي
ورود البراري
ورود البراري
مراحب صبايا وش الحل مع كرشتي نقصت حول 6 كيلو والحمد لله صار وزني حلو بس مشكلتي كرشتي ابد مكانك سر ماادري وش تبي مابتفارقني ولا ايه طبعا هي جات بعد الولادة
مراحب صبايا وش الحل مع كرشتي نقصت حول 6 كيلو والحمد لله صار وزني حلو بس مشكلتي كرشتي ابد مكانك...
الله يكون في عوننا من جد مشكله وحلها صعب:06:
دلووعه بكيفي2012
رفع
رفع
نفس الحال :crap:
الله يعينا
Dr.Nosa
Dr.Nosa
السلام عليكم
بدي اعرف ايش الاشياء الي اكلتوها ولا شربتوها
وساعدت كتييير في نزول البطن وخاصتن الجوانب والكرش
افيدووني الله يرضى عليكم
كم نزلتو وبان الفرق ف كم اسبوع
اماااااااانه امااانه
الي يكتبو يكونو مجربين ولا شافو احد جرب الشي هادا وبان عليه
ابغى عن تجارب
والله يوفقكم ويحقق مراد كل وحده يارب بحق الليله الفضيله دي

وزني 105
وفصيله دمي O-