ممرحبا بناتت اشلوونكم انا اول مرة اكتب في هذا المنتدى بس ادري انكم ما اتقصرون وبتساعدوني انالي اسبوعين اعمل رجيم اول اسسبوع نقصت 3 كيلووو لاكن الاسبوووع هاذا شعرت انه كرشي كبر عن اول وانا ما قطعت الرجيم ولى خبصت والله نفسيتي تعبت ما ادري هل احد صاارله مثل ماصاار معي بلللليز بناات ريحوني هل هاذا طبيعيممرحبا بناتت اشلوونكم انا اول مرة اكتب في هذا المنتدى بس ادري انكم ما اتقصرون وبتساعدوني انالي...
ممرحبا بناتت اشلوونكم انا اول مرة اكتب في هذا المنتدى بس ادري انكم ما اتقصرون وبتساعدوني انالي اسبوعين اعمل رجيم اول اسسبوع نقصت 3 كيلووو لاكن الاسبوووع هاذا شعرت انه كرشي كبر عن اول وانا ما قطعت الرجيم ولى خبصت والله نفسيتي تعبت ما ادري هل احد صاارله مثل ماصاار معي بلللليز بناات ريحوني هل هاذا طبيعيممرحبا بناتت اشلوونكم انا اول مرة اكتب في هذا المنتدى بس ادري انكم ما اتقصرون وبتساعدوني انالي...
السلام عليكم:39: سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم الكرش :mad: مشكله كبيره صراحه وانا للاسف اعاني منها خاصه كبنيه وكرش بعد ههههههه:S_45: وكثير حولي اجسامهم ماشالله خيال وتحمست ازيل هالكرش ودي بنادي بس من يودي ويجيب الله يعين :ohwe: انا بمشي على عده اشياء وبرجع اكتبها لو في تحسن :rotaeye: يارب توفق كل وحده تفيدنا وتسعدها وتستر عليها ويستجاب ربي دعواتها باللي يفيدها بالدنيا والاخره:icon33: يالا الهمه :love:السلام عليكم:39: سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم الكرش :mad: مشكله...
مو تجي تاكلي الاخضر واليابس وتبينه يروح
وانا وزني طبيعي وكان يبي لي كيلوين ويصير مثالي
ونزلت هالكيلوين و الريجيم هذا يأثر اكثر شي بالبطن
والي يبي يجرب يجرب والي ما يبي بالناقص
مو ماخذه شي منكم ولا عارضه منتج ابيعه هي تجربه فقط لا غير
الي يبي يستفيد منها موجوده
وانا كتبتها لصاحبة الموضوع مو لك عشان تردين