عارفه يا سندويشه ( اسمك يشهي هههههه)
لو خلطيها في الخلاط عمرك ماتسيبي الرجيم هذا لانه طعمها مره حيعجبك وانا كمان حاطيت كرفس
انا ان شاء الله بسويها اسبوعين وبخذه يوم راحه وبرجع تاني اسويها ان شاء الله
اما لو نقصت عليها تسع او 7 كيلو في اسبوعين يمكن اتجنن خخخخخخخخ
يارب انقصها وانا بصحه وعافيه
عارفه يا سندويشه ( اسمك يشهي هههههه)
لو خلطيها في الخلاط عمرك ماتسيبي الرجيم هذا لانه طعمها...
انا حين بسوي الرجيم دا ومابااخذ اي نوع حبوب تتوقعي انزل
وبلعب رياضه بس مو كثير