سندويشة نوتيلا
:)
:)
fleur rose

اهلا و سهلا فيكي حلو ما شاء الله نزولك 3 كيلو كتير حلوين. بتعرفي انا قبل الحمل كنت رشيقة و عمري ما وصلت للمواصيل هي بس شو بدنا نعمل ضريبة الامومة . الله يوفق و توصلي للوزن الي بدك اياه بس خبرينا عن النتائج.

شو عبالي

حبيبتي طولي بالك شو صاير معك؟ انتي خبصتي شي؟ ولا يمكن الدورة قربت تيجي . لانه مو معقول تكوني عاملة الرجيم و من حاله جسمك يزيد كيلو بس معلش اصبري يومين و شوفي بعدين كم صار وزنك. الله يوفقك و الله انقهرت مشانك انا بس الاسبوع الماضي لما كنت عاملة الرجيم وصل وزني لل63 من اصل 66 و اليوم الي بعده مع اني ما اكلت شي رجع 65 بس بعد بيوم اجتني الدورة.
شو عبالي
شو عبالي
:)
:)
لا خبصت ولا شي انا ملتزمه بي الرجيم بحذافيره

وربي انصدمت لمن شفت وزني
ولسه الدوره باقي ماجات
أم نوسة
أم نوسة
:)
:)
شو عبالي ...................والله غريبه
بس ياعيوني ولاتزعلين يمكن جسمك يمر بمرحلة ثبات الوزن
بصراحه انا هيك ممكن يثبت مع الريجيمات مو اسبوع ممكن شهووووووووووووور
أم نوسة
أم نوسة
اهلين كيفكم بنات انا كمان عاملة ريجيم الشوربة الحارقة هادا الاسبوع الثاني بس الاسبوع الاول لخبطت كثير يوم السبت كنت معزومة اكلت ولله الحمد ههههههههه يوم الاحد اتغديت برة يعني خربتو وابتديت من يوم الاثنين والحمد لله نزلت 3 كيلو وحاسة بروحي خفيفة وطبعا مع الرياضة ثلاثة ايام بلاسبوع وباكل الخضروات بكثرة وامتنعت عن الحلويات بس الصبح بافطر بشاي بدون سكر وقطعتين من الخبز المربع مع جبن ناقص دهنيات للعلم قبل ما تزوجت وما ولدت كانت فيا 53 كيلو يعني قوام رشيق كنت بموت في روحي هههه والان 73 كيلو وحابة اوصل ل 60 ان شاء الله ادعو معايا الله يوفقني
اهلين كيفكم بنات انا كمان عاملة ريجيم الشوربة الحارقة هادا الاسبوع الثاني بس الاسبوع الاول لخبطت...
مبروك ياعيوني
:)
واستمري هيك اصلا مافي احسن من الرشاقه وتحسي انك خفيفه ولسه بنوته
أم نوسة
أم نوسة
:)
:)
يابنات بصراحه الاسبوع اللي فات ماعندي اراده
مو عارفه وش صار فيني
قلبي واحساسي بارد بالله هزئوني عشان اتحمس
نوتيلا.............................اخبارك ياقلبي؟؟؟