:)
:)
أم نوسة ::):)
سندويشة نوتيلا :انا سويتها كتير من زمان و نحفت عليها رغم اني كنت في حدود الوزن المثالي يعني هذا الرجيم ينحف مهما كان الوزن. مرة سويته اسبوعين و نحفت تقريبا 10 كيلو اخخخخ كانت ايام الرشاقة الرهيبة و سويتها من اسبوع 4 ايام ونحفت عليه 2.5 كيلو و ناوية ابدا فيه من الاسبوع الجاي بس الي لازم تتذكريه ان بعد الرجيم لازم تاكي خفيف لفترة حتى ما يرجع الوزن.انا سويتها كتير من زمان و نحفت عليها رغم اني كنت في حدود الوزن المثالي يعني هذا الرجيم ينحف مهما...
أم نوسة ::):)
وجزاكم خير
بس ذهب2007 ماشاء الله على اخوك بس كم كان وزنه لما سواها
وايش فصيلة دمه؟
وكيف مقاديرها؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟