ورق ريف
ورق ريف
السلام عليكم بنات انا قريت ان الملفوف ممنوع من فصيله دم O وانا ودي اشوف هل بوه احد نفس فصيلتي ونحفته الشوربه ؟؟ لان الشوربه اساسها الملفوف والله يجزاكم الف خير
السلام عليكم بنات انا قريت ان الملفوف ممنوع من فصيله دم O وانا ودي اشوف هل بوه احد نفس فصيلتي...
السلام عليكم
أنا جربتها مع نظام من عندي فطور شابوره بر وشاي بدون سكر والغداء شربة بس وما فيه عشاء
لمدة ثلاثة اسابيع نقصت بببببببببببببببببس كيلوووووووووووووووووو
ما اعتقد نها تنفع ابد
تحياتي
مس شرشر
مس شرشر
السلام عليكم بنات انا قريت ان الملفوف ممنوع من فصيله دم O وانا ودي اشوف هل بوه احد نفس فصيلتي ونحفته الشوربه ؟؟ لان الشوربه اساسها الملفوف والله يجزاكم الف خير
السلام عليكم بنات انا قريت ان الملفوف ممنوع من فصيله دم O وانا ودي اشوف هل بوه احد نفس فصيلتي...
ورق ريف

مشكوره اختي

الله يجزاك الف خير

.......................

سارونه

والله علمي علمك .. انا حاليا اتبع نظام دشتي ونحفت عليه بس ودي اغيره بعد اسبوع ومحتاره

مدري يمكن ريجيم التمر مناسب لفصيلتنا بس بدل اللبن حليب
الداموووك
الداموووك
السلام عليكم بنات انا قريت ان الملفوف ممنوع من فصيله دم O وانا ودي اشوف هل بوه احد نفس فصيلتي ونحفته الشوربه ؟؟ لان الشوربه اساسها الملفوف والله يجزاكم الف خير
السلام عليكم بنات انا قريت ان الملفوف ممنوع من فصيله دم O وانا ودي اشوف هل بوه احد نفس فصيلتي...
انا فصيلتي او واكثر دايت نفعني وبسرعه نحفت عليه ومارجعت الوزن الاول كان الكيميائي

وانا ناويه ارجع عليه واذا تبين تبداين معاي حياك

اما الشوربه ماجربته
شوقي لك يايمه
شوقي لك يايمه
السلام عليكم بنات انا قريت ان الملفوف ممنوع من فصيله دم O وانا ودي اشوف هل بوه احد نفس فصيلتي ونحفته الشوربه ؟؟ لان الشوربه اساسها الملفوف والله يجزاكم الف خير
السلام عليكم بنات انا قريت ان الملفوف ممنوع من فصيله دم O وانا ودي اشوف هل بوه احد نفس فصيلتي...
ماادري عن الرجيم
لكن حبيت اقولك ان الدكتوره مهاهاشم تقول فصيلة الدم o
تبتعد عن البر والنخاله والملفوف والعدس واكدت على البر لانها تزيد الوزن
حبيت افيدك بس بهالمعلومه
مس شرشر
مس شرشر
السلام عليكم بنات انا قريت ان الملفوف ممنوع من فصيله دم O وانا ودي اشوف هل بوه احد نفس فصيلتي ونحفته الشوربه ؟؟ لان الشوربه اساسها الملفوف والله يجزاكم الف خير
السلام عليكم بنات انا قريت ان الملفوف ممنوع من فصيله دم O وانا ودي اشوف هل بوه احد نفس فصيلتي...
الداموووك

مشكوووره

الله يجزاك الف خير بس ماحب الكيميائي
.................

سارونه

يالله نشجع بعض ونستمر عشان ننحف بأذن الله

............

شوقي لك يايمه

مشكوووره اختي

الله يجزاك الف خير ع المعلومات