كوبونات الراقية تسجيل الدخول

**أم أنس**
**أم أنس** •
الجوهره20102010 الجوهره20102010 :
السلام عليكم بنااااااااااااااات الله يسعدها الي ترد علي اذا عندها معلومه واذا ماتعرف ترفع الموضوع الله يجزاها خير انا ابي ابداء من بكره باذن واحد احد رجيم التمر والبن مده اسبووووووووع:42: ولو اني عااااااااااارفه ماراح اصبر:09: تكفوووووووووووون حمسوني من جربت هالرجيم وكم ينزل في الاسبوع ومعه تعب واضرار ولا لا تكفووووووووووووووووووووووون ساعدوني حمسوني ابي انحف ابي انحف ابي انحف بسررررررررررررعه ياااااااااااااارب نحفنا بصحه وعافيه يااااااااااارب
السلام عليكم بنااااااااااااااات الله يسعدها الي ترد علي اذا عندها معلومه واذا ماتعرف ترفع...
سوووووووووووووووووويه وانتي مغمضه فديتك انا سويته شهر ونزلت 16 كيلووووو

سويه وانتي مو شايله هم لانه ينحف كثير

بس اهم شي التمر مو سكري وبسسسسسسس
سحورة خالد
سحورة خالد •
الجوهره20102010 الجوهره20102010 :
السلام عليكم بنااااااااااااااات الله يسعدها الي ترد علي اذا عندها معلومه واذا ماتعرف ترفع الموضوع الله يجزاها خير انا ابي ابداء من بكره باذن واحد احد رجيم التمر والبن مده اسبووووووووع:42: ولو اني عااااااااااارفه ماراح اصبر:09: تكفوووووووووووون حمسوني من جربت هالرجيم وكم ينزل في الاسبوع ومعه تعب واضرار ولا لا تكفووووووووووووووووووووووون ساعدوني حمسوني ابي انحف ابي انحف ابي انحف بسررررررررررررعه ياااااااااااااارب نحفنا بصحه وعافيه يااااااااااارب
السلام عليكم بنااااااااااااااات الله يسعدها الي ترد علي اذا عندها معلومه واذا ماتعرف ترفع...
احساسي غيييييير
احساسي غيييييير •
الجوهره20102010 الجوهره20102010 :
السلام عليكم بنااااااااااااااات الله يسعدها الي ترد علي اذا عندها معلومه واذا ماتعرف ترفع الموضوع الله يجزاها خير انا ابي ابداء من بكره باذن واحد احد رجيم التمر والبن مده اسبووووووووع:42: ولو اني عااااااااااارفه ماراح اصبر:09: تكفوووووووووووون حمسوني من جربت هالرجيم وكم ينزل في الاسبوع ومعه تعب واضرار ولا لا تكفووووووووووووووووووووووون ساعدوني حمسوني ابي انحف ابي انحف ابي انحف بسررررررررررررعه ياااااااااااااارب نحفنا بصحه وعافيه يااااااااااارب
السلام عليكم بنااااااااااااااات الله يسعدها الي ترد علي اذا عندها معلومه واذا ماتعرف ترفع...
انا توي امس باديه وكان وزني 77ووزنت اليوم طلع 75ماني مصدقه وراح استم باذن الله اسبوع واسوي لي يوم مفتوح
وانا اخذ معاه كوبين حليب الصويا علشان ماينحف الصدر
واخذ اربع حبات حبوب الخميره وحبة فيتامين أوفيتامين eواخذبعد حبوب حديد من فتره لفتره وحبوب الكالسيوم طبعا هذا كله علشان اعوض الفيتامينات علشان البشره وتساقط الشعر وعلشان مانصلح من جهه ونخرب من جهه ثانيه
اول يومين صعبه بس راح تتعودين
amerahzohoor
amerahzohoor •
للاسف ماعندي ميزان اكلت الصبح 7 تمرات مع قهوة
واكلت 3 حبات شابورة بر ماقدرت اقاوم
وبالليل ان شالله باكل 7تمرات مع لبن بس حاسة بضعف واخرب الدنيا فوق راسي
المرأه الغامضــــة
المرأه الغامضــــة •
للرفع