حالمة بالثروة
memo90 memo90 :
السلام عليكم ي سعد صباحكم /مسائكم ابدخل دغري ----مين جربت ريجيم التمر ونحفت ووش نوع التمر واللبن المستخدم فيه ؟وهل اكل معه خضار ؟؟ ارجوا الرد ويااااااااااااااااااااااااااااارب اللي تدخل ولاترد انها تسمن دبل دبل دبل خخخخخخ:30: نذاله وسامحوني لاني انقهر من اللي تدخل ولاترد كلللللللللللله كسل
السلام عليكم ي سعد صباحكم /مسائكم ابدخل دغري ----مين جربت ريجيم التمر ونحفت ووش نوع التمر...
لبن قليل الدسم التمر خلاص
roo7ksa
roo7ksa
memo90 memo90 :
السلام عليكم ي سعد صباحكم /مسائكم ابدخل دغري ----مين جربت ريجيم التمر ونحفت ووش نوع التمر واللبن المستخدم فيه ؟وهل اكل معه خضار ؟؟ ارجوا الرد ويااااااااااااااااااااااااااااارب اللي تدخل ولاترد انها تسمن دبل دبل دبل خخخخخخ:30: نذاله وسامحوني لاني انقهر من اللي تدخل ولاترد كلللللللللللله كسل
السلام عليكم ي سعد صباحكم /مسائكم ابدخل دغري ----مين جربت ريجيم التمر ونحفت ووش نوع التمر...
حلووو > يعني رجيم اللبن والتمر عادي معاه سلطه او سناك .. خيار او خس او فاكهه ؟!!
تماااام > في قائمة الرجيمات ان شاء الله اجررربه
صديقة مريم
صديقة مريم
memo90 memo90 :
السلام عليكم ي سعد صباحكم /مسائكم ابدخل دغري ----مين جربت ريجيم التمر ونحفت ووش نوع التمر واللبن المستخدم فيه ؟وهل اكل معه خضار ؟؟ ارجوا الرد ويااااااااااااااااااااااااااااارب اللي تدخل ولاترد انها تسمن دبل دبل دبل خخخخخخ:30: نذاله وسامحوني لاني انقهر من اللي تدخل ولاترد كلللللللللللله كسل
السلام عليكم ي سعد صباحكم /مسائكم ابدخل دغري ----مين جربت ريجيم التمر ونحفت ووش نوع التمر...
موفقه لبن خاالي الدسم وتمر خلاص والله يوفق لك ماجربته لكن زوجة اخوي جربته
ام الأولأد الحلوين
memo90 memo90 :
السلام عليكم ي سعد صباحكم /مسائكم ابدخل دغري ----مين جربت ريجيم التمر ونحفت ووش نوع التمر واللبن المستخدم فيه ؟وهل اكل معه خضار ؟؟ ارجوا الرد ويااااااااااااااااااااااااااااارب اللي تدخل ولاترد انها تسمن دبل دبل دبل خخخخخخ:30: نذاله وسامحوني لاني انقهر من اللي تدخل ولاترد كلللللللللللله كسل
السلام عليكم ي سعد صباحكم /مسائكم ابدخل دغري ----مين جربت ريجيم التمر ونحفت ووش نوع التمر...
لبن قليل الدسم و التمر خلاص وللأمانة اناوأختي أستخدمنا السكري ونحفنا.
اسيره الدمعه
اسيره الدمعه
memo90 memo90 :
السلام عليكم ي سعد صباحكم /مسائكم ابدخل دغري ----مين جربت ريجيم التمر ونحفت ووش نوع التمر واللبن المستخدم فيه ؟وهل اكل معه خضار ؟؟ ارجوا الرد ويااااااااااااااااااااااااااااارب اللي تدخل ولاترد انها تسمن دبل دبل دبل خخخخخخ:30: نذاله وسامحوني لاني انقهر من اللي تدخل ولاترد كلللللللللللله كسل
السلام عليكم ي سعد صباحكم /مسائكم ابدخل دغري ----مين جربت ريجيم التمر ونحفت ووش نوع التمر...
شوفي ياقلبي

انا صلحته تقريبا اسبوع وشوي نزلت من 62 الى 58

بس للامانه رجعت مثل المشفوحه لان فيه حرمان واللحين وزن دبل 65

وبرجع اصلحه ان شاءالله

وهو مرره مريح بس يبغاله صبر شوي



المهم ذا بتصلحيه انتبهي اكلك بعدين لانه يرجع بسرعه

وانا كنت اصلح الرجيم بالضبط بس كنت اكل مرتين بالاسبوع طماط

<< عشان فقر الدم