لآلئ وألماس
لآلئ وألماس
memo90 memo90 :
السلام عليكم ي سعد صباحكم /مسائكم ابدخل دغري ----مين جربت ريجيم التمر ونحفت ووش نوع التمر واللبن المستخدم فيه ؟وهل اكل معه خضار ؟؟ ارجوا الرد ويااااااااااااااااااااااااااااارب اللي تدخل ولاترد انها تسمن دبل دبل دبل خخخخخخ:30: نذاله وسامحوني لاني انقهر من اللي تدخل ولاترد كلللللللللللله كسل
السلام عليكم ي سعد صباحكم /مسائكم ابدخل دغري ----مين جربت ريجيم التمر ونحفت ووش نوع التمر...
بصراحة هو رووعة
كنت آخذ تمر خلاص 21

وكوب واحد بس كابتشينو

حق الرجيم ونزلت تقريبا 5بأسبوع روووووووووووووووعة
طيف الاصايل
طيف الاصايل
memo90 memo90 :
السلام عليكم ي سعد صباحكم /مسائكم ابدخل دغري ----مين جربت ريجيم التمر ونحفت ووش نوع التمر واللبن المستخدم فيه ؟وهل اكل معه خضار ؟؟ ارجوا الرد ويااااااااااااااااااااااااااااارب اللي تدخل ولاترد انها تسمن دبل دبل دبل خخخخخخ:30: نذاله وسامحوني لاني انقهر من اللي تدخل ولاترد كلللللللللللله كسل
السلام عليكم ي سعد صباحكم /مسائكم ابدخل دغري ----مين جربت ريجيم التمر ونحفت ووش نوع التمر...
للاسف انا ماجربته بس ودي اجربه
روعة اليل!
روعة اليل!
memo90 memo90 :
السلام عليكم ي سعد صباحكم /مسائكم ابدخل دغري ----مين جربت ريجيم التمر ونحفت ووش نوع التمر واللبن المستخدم فيه ؟وهل اكل معه خضار ؟؟ ارجوا الرد ويااااااااااااااااااااااااااااارب اللي تدخل ولاترد انها تسمن دبل دبل دبل خخخخخخ:30: نذاله وسامحوني لاني انقهر من اللي تدخل ولاترد كلللللللللللله كسل
السلام عليكم ي سعد صباحكم /مسائكم ابدخل دغري ----مين جربت ريجيم التمر ونحفت ووش نوع التمر...
السلام
انا سويته ونحفت 3 بسبوع
فطور وغدا وعشاء واذ جعت ستاك خس او خيار او تفاحه وسط
وتمرا اخلاص والبن قليل الدسم
والرياضه والماء بكثره
وهن المشاعر
وهن المشاعر
memo90 memo90 :
السلام عليكم ي سعد صباحكم /مسائكم ابدخل دغري ----مين جربت ريجيم التمر ونحفت ووش نوع التمر واللبن المستخدم فيه ؟وهل اكل معه خضار ؟؟ ارجوا الرد ويااااااااااااااااااااااااااااارب اللي تدخل ولاترد انها تسمن دبل دبل دبل خخخخخخ:30: نذاله وسامحوني لاني انقهر من اللي تدخل ولاترد كلللللللللللله كسل
السلام عليكم ي سعد صباحكم /مسائكم ابدخل دغري ----مين جربت ريجيم التمر ونحفت ووش نوع التمر...
وانا بعد بجربه ان شاءالله قريبا
أم تركي 999
أم تركي 999
memo90 memo90 :
السلام عليكم ي سعد صباحكم /مسائكم ابدخل دغري ----مين جربت ريجيم التمر ونحفت ووش نوع التمر واللبن المستخدم فيه ؟وهل اكل معه خضار ؟؟ ارجوا الرد ويااااااااااااااااااااااااااااارب اللي تدخل ولاترد انها تسمن دبل دبل دبل خخخخخخ:30: نذاله وسامحوني لاني انقهر من اللي تدخل ولاترد كلللللللللللله كسل
السلام عليكم ي سعد صباحكم /مسائكم ابدخل دغري ----مين جربت ريجيم التمر ونحفت ووش نوع التمر...
ياختي يددووووووووووخ والتمر الخلاص افضل شي واللبن اكيد قليل الدسم