الله يخلي حمودي
•
انا بصراحه ثبت وزني في البدايه نزلت 3 كيلو خلال 5 ايام بعدين تنح والى الان ثابت وزني وتوني بديت اليوم برجيم غلا الاشواق
توكي :
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته اكيد كلنا نعرف رجيم التمر واللبن الفطور(7تمرات+كوب لبن قليل الدسم الغداء(7تمرات+كوب لبن قليل الدسم العشاء(7تمرات+كوب لبن قليل الدسم توني قرات تجارب بنات بقوقل واعجبني الرجيم فعلا واليوم بديت فيه وياليت اي بنت جربته هنا تطرح تجربتها عشان الكل يستفيد مع ذكر الاوزان لان كل ما قل الوزن يصعب نزولهالسلام عليكم ورحمه الله وبركاته اكيد كلنا نعرف رجيم التمر واللبن الفطور(7تمرات+كوب لبن قليل...
مششششششكورة
توكي :
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته اكيد كلنا نعرف رجيم التمر واللبن الفطور(7تمرات+كوب لبن قليل الدسم الغداء(7تمرات+كوب لبن قليل الدسم العشاء(7تمرات+كوب لبن قليل الدسم توني قرات تجارب بنات بقوقل واعجبني الرجيم فعلا واليوم بديت فيه وياليت اي بنت جربته هنا تطرح تجربتها عشان الكل يستفيد مع ذكر الاوزان لان كل ما قل الوزن يصعب نزولهالسلام عليكم ورحمه الله وبركاته اكيد كلنا نعرف رجيم التمر واللبن الفطور(7تمرات+كوب لبن قليل...
عمري ماكملت نص يوم بهالريجيم
متعب جدا جدا جدا
أحلى شئ ريجيم السعرات المنخفضة
متعب جدا جدا جدا
أحلى شئ ريجيم السعرات المنخفضة
توكي :
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته اكيد كلنا نعرف رجيم التمر واللبن الفطور(7تمرات+كوب لبن قليل الدسم الغداء(7تمرات+كوب لبن قليل الدسم العشاء(7تمرات+كوب لبن قليل الدسم توني قرات تجارب بنات بقوقل واعجبني الرجيم فعلا واليوم بديت فيه وياليت اي بنت جربته هنا تطرح تجربتها عشان الكل يستفيد مع ذكر الاوزان لان كل ما قل الوزن يصعب نزولهالسلام عليكم ورحمه الله وبركاته اكيد كلنا نعرف رجيم التمر واللبن الفطور(7تمرات+كوب لبن قليل...
الله يعطيك العافية
د.مشمش
•
توكي :
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته اكيد كلنا نعرف رجيم التمر واللبن الفطور(7تمرات+كوب لبن قليل الدسم الغداء(7تمرات+كوب لبن قليل الدسم العشاء(7تمرات+كوب لبن قليل الدسم توني قرات تجارب بنات بقوقل واعجبني الرجيم فعلا واليوم بديت فيه وياليت اي بنت جربته هنا تطرح تجربتها عشان الكل يستفيد مع ذكر الاوزان لان كل ما قل الوزن يصعب نزولهالسلام عليكم ورحمه الله وبركاته اكيد كلنا نعرف رجيم التمر واللبن الفطور(7تمرات+كوب لبن قليل...
انا ثبت وزني
الصفحة الأخيرة