كوبونات الراقية تسجيل الدخول

دمعة تائبة
دمعة تائبة •
الخزامى}ْ~ الخزامى}ْ~ :
السلام عليكم اخواتي عطوني رايكم بريجيم التمرواللبن بسويه من بكره ومتردده هل بينقص وزني عليه كثير من جربته الله يوفق كل من ترد علي:35:
السلام عليكم اخواتي عطوني رايكم بريجيم التمرواللبن بسويه من بكره ومتردده هل بينقص وزني عليه...
دخلت طمعانه بالدعوه سويته قبل 5 سنوات شهر رمضان كامل ونحفت عليه مرررره ناسيه والله كم كيلو بس مره نحفت ولو فعلا تبغين رجيم من غير تردد هو افضل شي يحسن الببشره اذكر وقت سويته كل من قال لي محلوه عكس الرجيمات الثانيه لكن نصيحه مني االتخفيف ثم التخفيف ثم التخفيف والله بدت داخلي قناعه تامه ان لازم لنا نظام حياه تعبنا من دايت لدايت والنقاط عباره عن تخفيف ومحسوووووووب صح وحلو
موفقه
لول
لول •
الخزامى}ْ~ الخزامى}ْ~ :
السلام عليكم اخواتي عطوني رايكم بريجيم التمرواللبن بسويه من بكره ومتردده هل بينقص وزني عليه كثير من جربته الله يوفق كل من ترد علي:35:
السلام عليكم اخواتي عطوني رايكم بريجيم التمرواللبن بسويه من بكره ومتردده هل بينقص وزني عليه...
ما أنصح فيه ممكن أسبوع بس عشان يصغر المعدة بعدين أعملي نظام تخفيف يعتمد على ترك النشويات والسكريات والاعتماد على البروتين والخضار.
الخزامى}ْ~
الخزامى}ْ~ •
الخزامى}ْ~ الخزامى}ْ~ :
السلام عليكم اخواتي عطوني رايكم بريجيم التمرواللبن بسويه من بكره ومتردده هل بينقص وزني عليه كثير من جربته الله يوفق كل من ترد علي:35:
السلام عليكم اخواتي عطوني رايكم بريجيم التمرواللبن بسويه من بكره ومتردده هل بينقص وزني عليه...
هلا حبيبتي يعطيك العافيه


انا فكرت بريجيم لاني اساسا

مااكل كثيرر
أورنجـا
أورنجـا •
الخزامى}ْ~ الخزامى}ْ~ :
السلام عليكم اخواتي عطوني رايكم بريجيم التمرواللبن بسويه من بكره ومتردده هل بينقص وزني عليه كثير من جربته الله يوفق كل من ترد علي:35:
السلام عليكم اخواتي عطوني رايكم بريجيم التمرواللبن بسويه من بكره ومتردده هل بينقص وزني عليه...
اختي سوته ومرررره تمدحه مايسبب دوخه ولا كانت تجوع ونزل وزنها بس ببطء يعني تقريبا بكل اسبوع 2 كيلو بس مايرجع الوزن
وكانت تدخل كل 3 ايام بروتين بالغدا
مووفقه ياعسل وعقبالنا كلنا
سوسو الزعلانة
سوسو الزعلانة •
الخزامى}ْ~ الخزامى}ْ~ :
السلام عليكم اخواتي عطوني رايكم بريجيم التمرواللبن بسويه من بكره ومتردده هل بينقص وزني عليه كثير من جربته الله يوفق كل من ترد علي:35:
السلام عليكم اخواتي عطوني رايكم بريجيم التمرواللبن بسويه من بكره ومتردده هل بينقص وزني عليه...
تقول وكااااااالة يقولون ان التمررررررررر يثبت الوززززززززززن
وانااااا استخدمة شوووووووي وتركته
والله ينحفناااااا جمعآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآ