(nona)
•
جربته من زمااان مرره ونزلت عليه نزول حلو بس عيبه مممل لان يعتمد ع نوع وااحد من الاكل وهذا فيه ملل
وغير كذا مع طول المده خطا وياثر عليك فلما تمشين عليه اكثر شيء ثلاث ايام وخذي ربريك وارجعي له مره ثانيه
اذا حابه بس المفروض مانستمر عليه كثير لان طبعا مو شامل لكل العناصر الغذائيه صح التمر مفيد بس اكيد مو شامل ع كل العناصر
وغير كذا مع طول المده خطا وياثر عليك فلما تمشين عليه اكثر شيء ثلاث ايام وخذي ربريك وارجعي له مره ثانيه
اذا حابه بس المفروض مانستمر عليه كثير لان طبعا مو شامل لكل العناصر الغذائيه صح التمر مفيد بس اكيد مو شامل ع كل العناصر
انا ان شاء ربي ابدى فيه بكرى
راح يكون صيام الايام البيض
وراح يكون فطوري وسحوري تمر ولبن
والله ييسر الخير
حقيقه ناويه استمر عليه طول الاسبوع واخربها يوم واحد فقط
وراح امشي ساعه باليوم
ادعولي بظهر الغيب
راح يكون صيام الايام البيض
وراح يكون فطوري وسحوري تمر ولبن
والله ييسر الخير
حقيقه ناويه استمر عليه طول الاسبوع واخربها يوم واحد فقط
وراح امشي ساعه باليوم
ادعولي بظهر الغيب
مهاءء
•
هلاومرحباااا يابنات
اليوم وزنت ماقدرت اصبر
وابشركم نحفت كيلو صار وزني 89
وكل شيئ ماشي تمااام والحمدلله
ان شاء الله اواصل الين 70 كيلو
اليوم وزنت ماقدرت اصبر
وابشركم نحفت كيلو صار وزني 89
وكل شيئ ماشي تمااام والحمدلله
ان شاء الله اواصل الين 70 كيلو
الصفحة الأخيرة
عمري25
الوزن 57
الطول 152
حلمي اوصل 45