بنات حابه اسألكم هو بس حليب وتمر ولاشي تاني احس انوعه جوع جوع واذا جعت بين الوجبات ايش ممكن اكل وهل فعلا ينزل من كيلو او نص كيلو في اليومبنات حابه اسألكم هو بس حليب وتمر ولاشي تاني احس انوعه جوع جوع واذا جعت بين الوجبات ايش ممكن اكل...
صبــآح الخيــــر ... :kissa: بنات من جربت رجيم التمر واللبن ونقصت اكثر من 3 كيلو بالاسبوع انا بجربه بكره لازم انقص عشره كيلو هالشهر ،قبل اسبوعين جربت رجيم ونقصت عليه اول اسبوع 6 كيلو بس الاسبوع الثاني كيلو بس :44: مجوعه نفسي اسبوع كامل واخر شي كيلو . :D الحمدالله على كل حآل امانه اللي جربت الرجيم تقولي نتائجه وتقول فصيلة دمها فصيلة دمي +B :27: يلااا صبايا الله الله بالعلوم الزينه:pinklove:صبــآح الخيــــر ... :kissa: بنات من جربت رجيم التمر واللبن ونقصت اكثر من 3 كيلو بالاسبوع انا...
صبــآح الخيــــر ... :kissa: بنات من جربت رجيم التمر واللبن ونقصت اكثر من 3 كيلو بالاسبوع انا بجربه بكره لازم انقص عشره كيلو هالشهر ،قبل اسبوعين جربت رجيم ونقصت عليه اول اسبوع 6 كيلو بس الاسبوع الثاني كيلو بس :44: مجوعه نفسي اسبوع كامل واخر شي كيلو . :D الحمدالله على كل حآل امانه اللي جربت الرجيم تقولي نتائجه وتقول فصيلة دمها فصيلة دمي +B :27: يلااا صبايا الله الله بالعلوم الزينه:pinklove:صبــآح الخيــــر ... :kissa: بنات من جربت رجيم التمر واللبن ونقصت اكثر من 3 كيلو بالاسبوع انا...
حبيباتي لاتنسون العزيمه قبل كل شي مومعقوله تسوين رجيم
وتعطين نفسك فترة نقاهه كذا جسمك يترهل ويطلع شكله مقرف
الاكل خففيه بالبدآيه وكثري الخياراو خس مع خبز بر وشاهي اخضر
وشوفي كيف التخسيس على آصوله والرياضه مهمه
اما ريجيم التمر يسبب ريحه خايسه للمعدهه