15سنة
15سنة
مين جربت ريجيم التمر واللبن انا اليوم بديت واكلت خمس حبات تمر سكري بس خفت انه ازيد بدل ماانقص لانه السكري فيه سعرات كثيير ناوية اجيب بلح يمكن احسن صح ؟؟ مين فيكم جربته وكانت تاكل سكري وكانت تنحف ؟؟؟؟؟؟؟
مين جربت ريجيم التمر واللبن انا اليوم بديت واكلت خمس حبات تمر سكري بس خفت انه ازيد بدل ماانقص...
ام حمداان واااو ماشاء الله تجربتك حلوة وتحمس

يارب اخلص من ال8 كيلو وارتاااااح
سهااااارى
سهااااارى
مين جربت ريجيم التمر واللبن انا اليوم بديت واكلت خمس حبات تمر سكري بس خفت انه ازيد بدل ماانقص لانه السكري فيه سعرات كثيير ناوية اجيب بلح يمكن احسن صح ؟؟ مين فيكم جربته وكانت تاكل سكري وكانت تنحف ؟؟؟؟؟؟؟
مين جربت ريجيم التمر واللبن انا اليوم بديت واكلت خمس حبات تمر سكري بس خفت انه ازيد بدل ماانقص...
جربوه يابنات والله ماتندمون

اختي للحين ماشيه عليه ومرتااااااااااااااااحه كثير

صار لها تقريبآآآ اسبوعين نزلت 5 كيلو

تقول احلى مافيه انها ماتحس بجوووووووووووووووع ابد
تووتوو
تووتوو
مين جربت ريجيم التمر واللبن انا اليوم بديت واكلت خمس حبات تمر سكري بس خفت انه ازيد بدل ماانقص لانه السكري فيه سعرات كثيير ناوية اجيب بلح يمكن احسن صح ؟؟ مين فيكم جربته وكانت تاكل سكري وكانت تنحف ؟؟؟؟؟؟؟
مين جربت ريجيم التمر واللبن انا اليوم بديت واكلت خمس حبات تمر سكري بس خفت انه ازيد بدل ماانقص...
انا جربته اسبوعين ولا كيلو نقصت
وردة من حديقتي
مين جربت ريجيم التمر واللبن انا اليوم بديت واكلت خمس حبات تمر سكري بس خفت انه ازيد بدل ماانقص لانه السكري فيه سعرات كثيير ناوية اجيب بلح يمكن احسن صح ؟؟ مين فيكم جربته وكانت تاكل سكري وكانت تنحف ؟؟؟؟؟؟؟
مين جربت ريجيم التمر واللبن انا اليوم بديت واكلت خمس حبات تمر سكري بس خفت انه ازيد بدل ماانقص...
وقت الدورة لاتعملي رجيم نصيحه
وقبل الدورة بأيام ماينزل وزنك بالميزان لان الماء يكون محتبس
صراحة ماسبق وجربت رجيمك كان بودي افادتك موفقه
شيم***
شيم***
وقت الدورة لاتعملي رجيم نصيحه وقبل الدورة بأيام ماينزل وزنك بالميزان لان الماء يكون محتبس صراحة ماسبق وجربت رجيمك كان بودي افادتك موفقه
وقت الدورة لاتعملي رجيم نصيحه وقبل الدورة بأيام ماينزل وزنك بالميزان لان الماء يكون محتبس صراحة...
روعه نظام التمر واللبن
يبيله اراده قويه
وكلها ايام ويصير عادي مقدور عليه
جربته من سنين ونزلني كثير
واهم شي ماتأثر اي شي بجسمي
مثل باقي الرجيمات
بالعكس اروع شي