أدور الطيبة
أدور الطيبة
بسم الله الرحمن الرحيم كيفكم بنات أنا حابه أسأل من جربت رجيم لبن وتمر وكم نزلت عليه وش أحسن تمر وأحسن لبن:) أنا وزني وقف مورضي ينزل ساعدوني:44::(:(
بسم الله الرحمن الرحيم كيفكم بنات أنا حابه أسأل من جربت رجيم لبن وتمر وكم نزلت عليه وش...
انا كنت أخذ التمر السكري ولكن مش مع اللبن مع منقوع الكمون والزنجبيل كانت في نتيجة لمدة شهر يعني 5كيلو على ماأتذكر
جوري العطاء
جوري العطاء
بسم الله الرحمن الرحيم كيفكم بنات أنا حابه أسأل من جربت رجيم لبن وتمر وكم نزلت عليه وش أحسن تمر وأحسن لبن:) أنا وزني وقف مورضي ينزل ساعدوني:44::(:(
بسم الله الرحمن الرحيم كيفكم بنات أنا حابه أسأل من جربت رجيم لبن وتمر وكم نزلت عليه وش...
السلام عليكم اختي الرجيم حلو وينحف لكنه متعب يبيلك اراده قويه والمهم انك تحافظين على اكلك ومن ناحيه البطن يصير امساك اشربي شاي اعشاب معاه وانا من تجربتي سويت ونحفت لكن ماحافظت على وزني وكنت احيان ازيد عدد التمر واكل خيار او تفاحه او خس والرجيم حلو وسريع
وموفقه اختي
mElla...
mElla...
بسم الله الرحمن الرحيم كيفكم بنات أنا حابه أسأل من جربت رجيم لبن وتمر وكم نزلت عليه وش أحسن تمر وأحسن لبن:) أنا وزني وقف مورضي ينزل ساعدوني:44::(:(
بسم الله الرحمن الرحيم كيفكم بنات أنا حابه أسأل من جربت رجيم لبن وتمر وكم نزلت عليه وش...
حلو بس حده 4 ايام بعدها يتعب وتملين
واي لبن ينفع واي تمر
دلوعة ويحق لي
دلوعة ويحق لي
بسم الله الرحمن الرحيم كيفكم بنات أنا حابه أسأل من جربت رجيم لبن وتمر وكم نزلت عليه وش أحسن تمر وأحسن لبن:) أنا وزني وقف مورضي ينزل ساعدوني:44::(:(
بسم الله الرحمن الرحيم كيفكم بنات أنا حابه أسأل من جربت رجيم لبن وتمر وكم نزلت عليه وش...
اب
علشان الدعوة
fnonah^_^
fnonah^_^
بسم الله الرحمن الرحيم كيفكم بنات أنا حابه أسأل من جربت رجيم لبن وتمر وكم نزلت عليه وش أحسن تمر وأحسن لبن:) أنا وزني وقف مورضي ينزل ساعدوني:44::(:(
بسم الله الرحمن الرحيم كيفكم بنات أنا حابه أسأل من جربت رجيم لبن وتمر وكم نزلت عليه وش...
لبن او حليب او زبادي منزوع الدسم
والتمر خلاص
جربته 4 ايام ماتحرك وزني ولاجرام :(